痛经按摩部位图解
痛经按摩图解
按摩穴位：
1、拇指指甲在脑垂体反射区上，点压5〜10次。
2、拇指按揉肾反射区1分钟。
3、拇指按揉肾上腺反射区1分钟。
4、围绕肾按揉腹腔神经丛反射区10〜20次。
5、以左手拇指、食指按在右手肝反射区上轻轻捏揉10〜20次。
6、以右手姆指按在左手脾反射区上，拇指按压10〜20次。
7、拇指定点按压卵巢(即生殖腺）反射区10〜20次。
8、拇指按揉子宫反射区20〜50次。
9、以拇指施力，沿拇指桡侧近端或第三掌骨远端向指尖方向推压腰椎反射区10〜20次。
10、以拇指施力，沿拇指桡侧近端向指尖方向推压骶骨反射区10〜20次。
11、以拇指施力，以拇指头端按压尾骨反射区10〜20次。
12、拇指点、按、揉脾点10〜20次。
13、拇指点、按、揉焦点10〜20次。
14、拇指点、按、揉焦点10〜20次。
15、拇指点、按、揉命门点10〜20次。
16、拇指点、按、揉心悸点10〜20次。
17、拇指点掐全麻点10〜20次。
18、拇指点掐会阴点10〜20次。
声明： 我们致力于保护作者版权，注重分享，被刊用文章因无法核实真实出处，未能及时与作者取得联系，或有版权异议的，请联系管理员，我们会立即处理，本站部分文字与图片资源来自于网络，转载是出于传递更多信息之目的,若有来源标注错误或侵犯了您的合法权益，请立即通知我们(管理员邮箱：douchuanxin@foxmail.com)，情况属实，我们会第一时间予以删除，并同时向您表示歉意,谢谢!
相关推荐
-
祛除黑眼圈按摩部位图解
攒竹穴的,迎香穴的,鱼腰穴的,丝竹空穴的,瞳子髎穴的,球后穴的,四白穴的,鱼腰穴的, 黑眼圈多因睡眠不足、生活无规律、饮食不当、眼部新陈代谢变慢、血液循环不畅而致。通过穴位按摩，可以促进局部血液循环，从而减轻黑眼圈。他人按摩：按摩者拇指指
-
类风湿性关节炎按摩部位图解
外关穴的,血海穴的,商丘穴的,尺泽穴的,曲泽穴的,太渊穴的,足三里穴的, 类风湿性关节炎是一种以关节滑膜炎为特征的慢性自身免疫性疾病，好发于手、腕、足等小关节处，以慢性、对称性关节 病变为主要临床症状表现。除了采用按摩疗法外，还可以采用艾
-
肾虚早衰按摩部位图解
命门穴的,中脘穴的,神阙穴的,关元穴的,足三里穴的, 肾虚早衰是指由于各种原因导致中医所讲的“肾虚”证候，以致身体过早的衰老。中医“肾”的概念，涵盖了人体的生殖、神经、骨骼等多个组织、器官。
-
小儿佝偻病按摩部位图解
中脘穴的,气海穴的,足三里穴的,三阴交穴的,脾俞穴的,胃俞穴的,肾俞穴的,命门穴的,神门穴的, 维生素D缺乏性佝偻病，简称为佝偻病。这种病在婴儿期较常见，是由于维生素D缺乏引起体内钙、磷代谢紊乱，而使骨骼钙化不良的一种疾病。如果孩子体内气
-
减缓压力按摩部位图解
太阳穴的,太冲穴的, 在中医上，肝经的腧穴是缓解生活压力的法宝。人体的肝脏可疏调人体气的运动，调畅情志。因此，可常常通过敲打肝经或者按摩相关穴位来帮助肝脏减压。按摩穴位：按摩方法：1、点压太阳穴用笔端对太阳穴进行点压，力度宜轻，每次点压5
-
晨起醒脑按摩部位图解
太阳穴的,攒竹穴的,迎香穴的,太阳穴的,颊车穴的,百会穴的, 对于学生和上班族来说，每天早上起床后都可能出现身体萎软乏力、精神不振等现象，严重的还会影响一天的情绪。简单地做一些自我按摩就可改善这一状况。下面介绍的简单自我按摩操有助于提神醒
-
小儿荨麻疹按摩部位图解
风池穴的,膻中穴的,足三里穴的,三阴交穴的,膈俞穴的,大肠俞穴的,肩井穴的,合谷穴的,大椎穴的,外劳宫穴的,风门穴的,肺俞穴的,脾俞穴的,涌泉穴的,大肠俞穴的, 当孩子机体处于一种敏感的状态时，许多因素都可以引发风邪。这里说的&ldquo
-
腹胀-肠鸣按摩部位图解
中脘穴的,关元穴的,大巨穴的,三阴交穴的,脾俞穴的,胃俞穴的,大肠俞穴的, 腹胀、肠鸣是最常见的胃肠道功能紊乱症状，也是许多消化系统疾病的症、状。青壮年往往在劳累、情绪紧张后发病，长期腹胀、肠鸣须明确病因，采取、相应的治疗措施。按摩可适当
