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杏仁粳米粥-食疗

杏仁粳米粥组成

杏仁15g(去皮尖)

粳米50g

杏仁粳米粥的功效与作用

散寒止咳,化痰下气

杏仁苦温入肺经,有下气止咳之效;粳米健脾益胃

合而为粥趁热服,覆被令微汗出,取祛风散寒之效

适宜风寒咳嗽患者

杏仁粳米粥做法

将杏仁、粳米加水2碗,煮至粥熟,趁热分服,令其微汗出

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