小心掺假山药,教你辨别真假山药-道医研究院

山药是我们最常吃到的一种食物了，在生活中不少人都喜欢吃这种药食同源的食物了，经常的去吃些山药也的确是很有好处的，可以帮助我们起到滋补的作用，但是在吃山药的时候也要注意，一定要学会辨别的方法才行，一起看看吧。

看“心线”

山药片中间没有心线，而木薯片中间有心线，尽管心线很小，但只要认真观察，就能看出来。有的木薯片因为削得薄，晒干后，心线往往会掉出去，不过，心线掉了，会留下一个小洞。如中间有小洞，一定是木薯片。看边缘。山药的皮很薄，削片前都会被削干净。而木薯皮比山药皮厚许多。一些拇指般大的木薯，因为太小，剥皮困难，制假者往往不会花工夫去剥皮，所以，削成千片后，边上就会存留着厚皮。这是我们在辨别真假山药的时候一个非常好的方法哦。

手摸辨別真假

山药干片含淀粉很多，用手摸时，感觉比较细腻，会有较多的淀粉粘在手上。而对于假冒的山药来说，木薯虽然含淀粉量也很大，但它的粗纤维比山药多，手摸感觉比山药粗糙，留在手上的淀粉也比较少，这同样是我们在辨别山药的时候可以试试的好方法哦。

煮后辨别法

由于在山药中的粗纤维含量是比较少的，因此山药一般容易煮烂，而木薯很难煮烂。煮后的山药有一种烂、粉的口感，而木薯的口感比较硬。好的山药外皮无伤，带黏液，断层雪白，黏液多，水分少。皮可鲜炒，或晒干煎汤、煮粥。去皮食用，以免产生麻、刺等异常口感。

上面就给大家介绍了山药的情况，可以发现我们在辨别山药的时候需要注意的情况也是比较多的了，上面介绍的这几个方法就是不错的选择哦，我们是可以通过这些方法来挑选山药的了，可以很好的帮助我们挑选出优质的山药哦。

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小心掺假山药,教你辨别真假山药

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