齿痕舌是阴虚还是阳虚-道医研究院

齿痕舌是阴虚还是阳虚

最近舌头上出现了齿痕现象，那齿痕是阴虚还是阳虚导致的呢？齿痕舌又可不可以自己自愈呢？想知道的话就一起来看看吧。

齿痕舌是阴虚还是阳虚

阳虚。

齿痕舌是指舌体边缘见牙齿的痕迹，多因舌体胖大受齿缘压迫所致，而齿痕舌一般多由肾阳虚所导致的，因为体内阳气不足会导致气化功能失常，造成消化不良，影响气血、精液等代谢产物的排除，导致水液代谢失常，造成肢体浮肿，引起舌体胖大，出现舌头有齿痕的现象。

而阴虚体质由于津液亏损，一般不会有舌头胖大，舌缘有齿痕的情况。

齿痕舌会自愈吗

一般不会。

齿痕舌一般不会自己自愈，舌头出现齿痕多由气虚、脾虚或阳虚所致，由于脾胃虚弱不能运化水湿，致舌体胖大，故齿痕舌主脾虚和湿盛，这种情况不能自己改善。所以当舌头出现齿痕情况时就需及时调理，如果不予以调理就会导致脾胃虚弱加重，体内水湿也会更加严重，从而影响身体健康。

舌头两边有齿痕怎么调理

饮食调理

舌头有齿痕，建议平常多吃具有健脾化湿作用的食物，例如薏米、芡实、白扁豆、冬瓜、莲藕等等，都有助于增加脾胃运化水湿的功能，从而能缓解齿痕舌情况。

中医调理

可以在医生辩证指导下服用一些具有健脾化湿作用的药物，也能帮助改善体质，此外还可以配合艾灸、拔罐等调理，可以加速体内水湿代谢，改善齿痕舌。

运动调理

齿痕舌患者日常要加强锻炼，可以适当的进行爬山、跑步等有氧运动，这样体内湿气能随着汗水一起排出，以改善齿痕舌情况。

齿痕舌为什么早上比较厉害

早上起来齿痕比较明显，一般是由于大量水湿留滞在体内所引起的，这属于正常现象，就像晚上喝水早上起来脸会水肿一样。此时可以喝一杯水，并且适当进行运动，就能促进体内水湿的排出。

齿痕舌怎么调理?这说明身体是不是有脾虚啊？

脾主运化水湿，水湿代谢不利，聚而不化。脾主大腹，就会出现大肚子的虚型肥胖。
1，可以少吃凉性水果，或一段时间不吃。
2，喝温热水，尽量不要喝冷水。
3，可以在煮菜或煲汤的时候根据自己的口味适当的放点生姜，白寇，砂仁，甘草，花椒，薏仁。
除此之外，脾胃不好的人也可以尝试喝随草记的埤泰茶，埤泰茶以茶之形，发挥药之效，用科学的视角彰显茶的内涵和健康价值，通过严格的组方科学搭配，充分发挥古法炮制工艺以及高新精制工艺的不同优势，对于改善你这种体质效果很好，也没有副作用，很省事，祝你康复！

舌头淡白，中后部舌苔白腻，有齿痕。浑身无力，容易出汗，请教中医高手，我是什么病？详细如下：

舌头淡白是有寒湿之象舌中属脾舌后属肾苔白腻有齿痕再次肯定寒湿浑身汗出无力表明是虚证尤其是气虚，综合看来比较偏向于阳虚的感觉，如果再加上怕冷喜欢温暖的环境则更加确切了
内火淤积吧··
买点西洋参吃吧
药店一般都有
早晚空腹饮一杯
相火不降水寒木郁化热宜桂枝汤加减
桂枝10g 白芍20g 干姜10g 制附子6g 白术15g 丹皮10g 茯苓15g 炙甘草6g
相信我就吃五副试试不相信就算了
最好自己煎一副药煎好两次的量大概400毫升睡前和晨起（饭前）服用

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