姜枣茶什么时间喝好
姜枣茶是以生姜和红枣为主要原料来泡或煮制的茶饮,中医认为,适当饮用具有补血益气、祛风散寒、活血暖身的功效。但是没有明确规定喝水的时间,建议早上或白天饮用,晚上和睡觉前都不能饮用,夏天不宜频繁饮用。
中医认为饮食调理要与四时、阴阳相配,早晨寒气重,阴气较重,此时喝姜枣茶有助于补气壮阳,抵御寒凉,可起到预防风的作用。夏天人体暑气正盛,可适当减少饮姜枣茶量,防止阳火上浇油,易生烦躁。春、冬等气候变化明显、温差大的季节可适当增加饮用量,以利于预防防风寒感冒,增强人体抗病能力。晚上或睡前喝姜枣茶很容易导致上火,其辛辣的味道还会刺激神经,容易使人兴奋,精神抖擞,进而影响睡眠。而且晚上胃肠道的蠕动减弱,消化能力降低,喝了之后就会刺激胃部,导致腹痛,所以在晚上喝姜枣茶是不建议的。
声明： 我们致力于保护作者版权，注重分享，被刊用文章因无法核实真实出处，未能及时与作者取得联系，或有版权异议的，请联系管理员，我们会立即处理，本站部分文字与图片资源来自于网络，转载是出于传递更多信息之目的,若有来源标注错误或侵犯了您的合法权益，请立即通知我们(管理员邮箱：douchuanxin@foxmail.com)，情况属实，我们会第一时间予以删除，并同时向您表示歉意,谢谢!
相关推荐
-
巴蕉和油桃能不能一起吃
巴蕉和油桃都是两种比较有营养价值的水果，而且都是比较鲜美的，对于平常喜欢吃水果的人来说，也是不二之选，但是很多人就可能会有疑问，到底吃水果的时候巴蕉和油桃可不可以一起吃呢?那么接下来就来为大家讲讲。巴蕉和油桃能不能一起吃芭蕉和油桃是可以一起
-
它是人体湿毒的排污大通道
古代医学家张景岳说过：“春应肝而养生，夏应心而养长，长夏应脾而变化，秋应肺而养收，冬应肾而养藏。”所以我们要顺应四季：春生、夏长、长夏化、秋收、冬藏的规律，才能颐养长生，内安外健。立秋之后，气血走膀胱经，膀胱经是人体最大的去湿排毒的通路，那
-
西兰花是碱性还是酸性
相信大家在平常的生活中肯定也都吃过西兰花，西兰花相对来说还是比较美味的，而且它的营养价值也非常的高，平常在生活中肯定也会经常知道，那么对于西兰花这种食物来说，它是属于酸性还是碱性食物呢?接下来就来具体说一说，大家的平常的时候也可以进行了解。
-
猫胎盘的功效与作用怎么吃
说到胚胎，禁不住想起前两年在美容界十分时兴的胚胎，听说，吃完以后对人十分的好，尤其是在美容护肤这些方面。那麼不但人会有胚胎小动物也是有胚胎。以前人的胚胎既能够用于吃还可以要用，那麼猫的胚胎呢?猫胎盘的作用与功效是啥？ 猫的衣胞(即猫胎盘)，
-
春季养肝吃什么为你推荐四款药膳汤
1、天麻鱼头汤材料：准备一些调料。雄鱼头一个、天麻50g、食盐、葱、姜、蒜、料酒少许。做法：选择一些鱼头，慢慢的小火煎熬。用清水洗净鱼头，除去鱼鳃内污物并切为两边，天麻洗净切段用清水泡软后沥干水备用;烧红锅，加入油，爆香姜片，放少许料酒，倒
