天麻要弄碎。这种茶滋补、管头昏。

可以配伍合用，养气补血，驱头风治旋晕

为什么喝了枸杞金丝皇菊泡水会头痛？

枸杞虽然有很好的滋补和治疗作用，但因为温热身体的效果强，并不适合所有人，体质虚弱、抵抗力差的人适合，感冒发烧、发炎、腹泻的人就最好别吃

菊花、金银花玫瑰花和枸杞大枣能一起泡茶吗？

可以的。主要起清热去火的作用，可以经常饮用、菊花和枸杞加冰糖泡茶，一个可以降火，而且还要清肝明目的作用。如果轻微上火，喉咙不舒服，或者目赤红肿，可以经常泡着喝，还可以加陈皮、胖大海、莲子心、甘草、麦冬、参须。金银花和菊花都有去火的功效，玫瑰花有美白，养颜等功效，枸杞和大枣有补血的功效。枸杞一般不宜和过多茶性温热的补品如桂圆、红参、大枣等共同食用，两个在一起喝不会相克的，菊花有清肝明目的作用。保健：

哪些体质的人不适合食用黑枸杞？

我们都知道长年手脚冰凉的人，其实是属于寒性体质的，寒性体质的人，有个特征手脚冰凉，特别怕冷。像这种寒性体质的人群是非常适合吃黑枸杞，因为黑枸杞正好属于热性食物，正好吃黑枸杞可以改手脚冰凉的症状。寒性体质的人，一般身体都比较虚弱。黑枸杞不仅可以增强人体免疫力，还可以改善人的体质。所以说寒性体质的人要多喝黑枸杞，对身体有好处的，并且没有副作用。寒性体质的人喝黑枸杞不会上火，像一些热性体质的人，喝黑枸杞

小米、红豆、红枣、枸杞一起煮粥有什么作用？

黑豆红豆不太好煮要事前泡几小时再煮，可以选择用黑米（代替黑豆补肾），燕麦片，小米，加上红枣（代替红豆补血），枸杞，山药，不用泡直接煮，煮好后放点红糖（喜欢吃甜的）或者葡萄干代替红糖，即营养又健康。

黄精和枸杞泡水喝效果好还是煮着喝效果好？

问题分析：，枸杞具有滋阴，补肝肾zhi的作用，是常用的dao滋补之品，也版可以泡水当茶饮。能起到权一定的生精效果，常常配伍用于一些补肾的中药方中。意见建议：因此，对于精子量少，首先需要查明原因。然后从中医来说可以使用一些补肾生精的药物，如五子衍宗丸、古汗养生精片等。但使用前一定要仔细阅读说明书，对症才能用。同时，要加强运动，合理饮食，补充维生素和矿物质等。希望我的回答能对您有所帮助，并祝您早日康复

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