莲藕二米粥-食疗
莲藕二米粥组成
莲藕250g
粳米100g
小米100g
白砂糖适量
莲藕二米粥的功效与作用
适用于小儿厌食。莲藕二米粥做法
1.将莲藕洗净，切薄片，与淘洗净的粳米、小米一同放入砂锅内。
2.砂锅内加适量清水，置武火上煮至沸后，改文火继续煮至粥熟汤稠，加白砂糖调味即可。
佐餐食用。
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