麻辣鳕鱼怎么做
鳕鱼作为一种深海鱼类，并且它的营养价值是非常高的，鳕鱼这个种类比其他的一般，比如三文鱼或者带鱼，它其中的蛋白质含量都要高，并且鳕鱼肉中所含的脂肪含量是非常低的，而且鳕鱼肉中所含的热量也是非常低的，所以说非常适合一些老年人，还有一些青少年儿童吃一些鳕鱼，那么今天小编就跟大家来介绍一种麻辣鳕鱼的做法，这道菜口感有些偏辣，但是味道非常的丰富。
首先我们将鳕鱼清洗干净之后，用刀将它切成块状，然后再将水分沥干之后加入一些料酒，然后再撒入稀淀粉用手抓匀，然后我们将锅中放入少量的食用油，用小火将鳕鱼煎熟之后见到七八分熟就可以了，然后我们再将鳕鱼捞出来过中留有少量的食用油，再将辣椒和花椒放入锅中爆香，然后我们再放入一些葱姜蒜一起爆香，然后再将煎好的鳕鱼块继续放进去用小火均匀的翻炒，再倒入少量的生抽和加入少量的温水，焖煮一段时间过后就可以了，这样一道非常美味的麻辣鳕鱼就做好了。
那我们在做麻辣鳕鱼的时候都有哪些小技巧呢?首先就是我们在煎鱼的时候，一定不要用大火，用小火将鱼煎熟就可以了，否则可能会将鱼煎烂，然后这道麻辣鳕鱼也可以根据自己的口味来适当的放入一些辣椒和花椒，如果对一些口味重的人士来说，可以放入更多的辣椒，也可以选择一些泡椒，这样做出来的鳕鱼口味也是不同的。
声明： 我们致力于保护作者版权，注重分享，被刊用文章因无法核实真实出处，未能及时与作者取得联系，或有版权异议的，请联系管理员，我们会立即处理，本站部分文字与图片资源来自于网络，转载是出于传递更多信息之目的,若有来源标注错误或侵犯了您的合法权益，请立即通知我们(管理员邮箱：douchuanxin@foxmail.com)，情况属实，我们会第一时间予以删除，并同时向您表示歉意,谢谢!
相关推荐
-
蔓越莓干能不能直接吃
蔓越莓这些年越来越被大家所熟知了，因为它的口感是酸甜的，而且产量又是极低，所以市面上售卖的时候，价格都是比较昂贵的，但是它的保健效果确实不错的。那么我们在食用的时候是否可以直接食用呢?下面一起来看看。蔓越莓干能不能直接吃蔓越莓干是可以直接食
-
艾叶泡脚可以加冷水吗
我爸最近经常用艾叶泡脚，由于水温比较烫，他总是喜欢往里面加一些冷水，那么艾叶泡脚可以加冷水吗？艾叶泡脚一周泡几次？艾叶泡脚可以加冷水吗 不建议加冷水。 一般来说艾叶在煮好或者泡好水之后，一般是不建议
-
豆浆不能和什么一起吃
豆浆的营养是众所皆知的，豆浆的美味口感也是大家都非常喜欢的，但是很多人不知道豆浆不能和什么一起吃?这其实也是需要大家了解的，接下来就让本文来为大家展开相关的讲述说明，希望能对大家提供正确的参考。1、豆浆不能和红糖一起吃很多人在喝豆浆的时候喜
-
无花果根的功效与作用（无花果根的功效与作用
无花果根的功效与作用（无花果根的功效与作用 无花果根是一种中药材，具有较高的药用价值，但很多人不了解它，不知道怎么用，那么无花果根的功效与作用是什么呢？无花果根的注意事项有哪些？清热解毒 无花果根性味
-
跳舞对身体有什么好处
跳舞是现在流行的时尚运动，不论是街舞，爵士，拉丁，钢管舞还是广场舞，都深受男女老少的欢迎，那么跳舞对身体有什么好处呢？塑形美体 舞蹈基本功锻炼，如抬头，挺胸，收腹等动作训练，可以纠正驼背，端肩等形体
