秋葵和柚子能一起吃吗-道医研究院

相信大家在平常的生活中可能都吃过秋葵和柚子，相对来说二者本身作为蔬菜和水果，其实营养价值也是非常的高，对于我们身体的营养滋补来说也是能够起到非常好的帮助，那么对于秋葵和柚子它们可以一起吃吗?接下来就来具体说一说，这样也方便我们平常的选择。

秋葵和柚子能一起吃吗

其实对于秋葵和柚子来说，确实是可以一起吃的，但是要控制好量，如果一起吃太多的话，肯定对身体来说就有不好的地方，因为秋葵和柚子本身都是属于凉性的食物，所以吃多了之后很容易会导致我们身体出现一定的症状，特别是对于一些易寒体质来说，更是不能够承受，而且对于我们肠胃也是会造成一定的影响，那样子的话，会出现腹泻等拉肚子的子的情况。同时，秋葵和柚子本身营养成分上面没有相冲突的地方，所以一起吃，其实在营养上面没有一定的冲突作用，但是更多的是由于他们本身属性相似，所以吃多了之后，就会造成肠胃出现一定的问题，对于我们的消化系统来说，也会有一定的影响，而且如果吃的很多的话，就会造成肠胃受凉，那自然就会拉肚子以及恶心呕吐等情况都是会有的，所以大家平常可以吃，但是一定要控制好吃的量，吃多了自然对身体来说就有一定的伤害。

当然，除了和柚子不能够一起多吃之外，秋葵还和其他的食物都有一定的禁忌之处，大家在吃的时候就要尽量选择好，千万不要选择一些属性相似的食物，这样子它们一起吃的话，很有可能就会导致凉性或者是温性的水果，对于我们的身体来说，影响会加倍，这些都是平常在选择食物的时候，需要进行考虑的地方，这样子才能更好地保证我们身体的健康，能够维持正常器官和系统的作用。

所以总的说来，秋葵和柚子确实是可以一起吃的，但是一定要注意控制好吃的量，如果吃太多，因为他们本身都是凉性的食物，所以吃多了之后自然就会对于我们的肠胃等消化系统带来一定的影响，那样子就有一定的伤害。

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秋葵和柚子能一起吃吗

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