午餐肉鸡蛋羹的做法
午餐肉作为一种肉类食品，在我们平时生活中非常熟悉，有很多人都特别喜欢吃午餐肉，因为它打开之后就可以吃，非常方便而且非常美味，其中富含的营养价值非常丰富，午餐肉的做法也是有很多种的，可以和其他食物在一起搭配，今天来跟大家介绍午餐肉鸡蛋羹的做法。
首先我们准备两个鸡蛋，将它打入碗中，然后再撒入一点点食用盐，搅拌均匀之后等鸡蛋完全融化，再倒入一些淡盐水，然后将鸡蛋过滤之后倒入一个碗中，将它放在蒸锅上，盖好盖子蒸半个小时左右的时间，然后再准备一些玉米粒，还有一些香葱和胡萝卜。我们往平底锅中放入适量的食用油，等油加热之后将胡萝卜玉米粒还有午餐肉放进去均匀的翻炒一段时间，然后将午餐肉和胡萝卜玉米零一起放入碗中，再撒入一些菠菜再倒入一些生抽，酱油和醋等搅拌均匀，然后将它们均匀的撒在鸡蛋羹上，搅拌均匀就可以使用，这样一道非常美味的午餐肉鸡蛋羹就做好了。
我们在平时生活中有很多人在早上都特别喜欢吃鸡蛋羹，但是只吃鸡蛋羹的话也是特别乏味的，就可以将午餐肉和其他的食材在一起搭配，和鸡蛋羹放在一起吃，非常美味，并且其中富含的营养价值也是非常丰富的，可以补充我们身体中所需要的一些蛋白质等，而且午餐肉吃起来有清香的口感，再搭上鸡蛋。虽然午餐肉吃起来非常美味，但是它作为一种罐装食品会添入一些添加剂，也是不适合多吃的，偶尔吃一次也可以。
声明： 我们致力于保护作者版权，注重分享，被刊用文章因无法核实真实出处，未能及时与作者取得联系，或有版权异议的，请联系管理员，我们会立即处理，本站部分文字与图片资源来自于网络，转载是出于传递更多信息之目的,若有来源标注错误或侵犯了您的合法权益，请立即通知我们(管理员邮箱：douchuanxin@foxmail.com)，情况属实，我们会第一时间予以删除，并同时向您表示歉意,谢谢!
相关推荐
-
藏红花泡水喝有什么功效
1、血滞经闭、痛经，产后瘀滞腹痛，本品辛散温通，为活血祛瘀，通经止痛之要药，为妇科血瘀病症的常用药；2、癥瘕积聚，本品能活血通经，祛瘀消癥，可治疗癥瘕积聚；3、胸痹心痛，血瘀腹痛，胁痛，本品能活血通经，祛瘀止痛，善治瘀阻心腹胁
-
牦牛肉和黄牛肉的区别
牦牛肉和黄牛肉的区别相信大家都知道我们平常吃火锅或者其他的食材，里面吃到的都是黄牛肉，而接触牦牛肉，主要是对于一些腌制的牛肉干则是经常采用牦牛肉，相对来说，牦牛肉和黄牛肉还是有很多的区别，比如说热量和脂肪含量上面牦牛肉都会更低。牦牛肉和黄牛
-
芒果跟什么不能一起吃
1、芒果与大蒜等辛物同食不能同食。芒果中含有大量的果酸、氨基酸、蛋白质等，这些物质中含有刺激性物质比较多，接触到人体的皮肤后，就会造成过敏，严重者会出现红肿、疼痛现象。2、芒果与海鲜不能同吃。芒果或海鲜两者同时吃不容易消化，而
-
阴虚火旺的症状是什么
前段时间饮食不怎么规律，结果这几天明显感觉身体出了问题，食欲下降了一些，看了医生后说我有些阴虚火旺，那么这阴虚火旺都有些什么症状呢？阴虚火旺的症状是什么 阴虚火旺其临床主要症状有五心烦热、两颊颧红、失
