艾灸盒怎么清洗-道医研究院

艾灸盒用久了，在内壁上就会有很多漆黑的烟垢、油垢，不仅看着脏得很，而且也会影响使用时的热度和疗效，那么艾灸盒怎么清洗？

金属艾灸盒怎么清洗

材料：苏打粉一包，醋一瓶，清洁剂（洗衣粉也可以）

清洗方法：

1.把脏盒子放进锅里，加清水（有淘米水更好）没过盒子以上。

2.加苏打粉，根据需要清洗的艾灸盒子的数量来定。

3.加醋，根据盒子的数量来定。

4.开火煮开，调小伙煮20分钟，然后拿个木棍搅一会，把脏水倒掉；

5.同样的方法重复一次，第二次苏打粉和醋可以少放一点，煮完后就基本干净了，没有干净的，拿一块抹布轻轻一抹就干净了，就像新的一样。擦过后，拿清水冲过一遍。有强力水龙头水压的，煮好后可以拿水龙头直接冲，更便捷。

木质艾灸盒怎么清洗

材料：湿纸巾、钢丝球、小刷子、油烟机清洁剂、手套。

清洗方法：

1.先将木质艾灸盒上的把手都拆下来，螺丝钉和把手找个安全的地方放好。

2.再使用湿纸巾将艾灸盒内部擦拭一遍，注意避免钉子扎手。

3.将艾灸盒放在大的盆中，加水，然后倒入适量的油烟机清洁剂，浸泡半小时，能够让油垢、烟垢快速脱落。

4.半小时后，戴上手套，使用钢丝球和小刷子清洁艾灸盒内部，注意避免扎伤手。

5.最后用清水冲洗干净，多冲几次，放置于通风位置晾干即可。

艾灸盒里的油是什么

使用艾灸盒一般是搭配艾条，而艾条是由艾叶为主要材料制成的，而艾叶中含有多种挥发性油成分，因此艾条在燃烧的过程中会产生焦油，然后和烟雾颗粒一起附着在艾灸盒内壁上，看上去就是黏黏的、黑黑的。

如何选择适合自己的艾灸方式

1.手执艾条悬灸：效果最好

如果你更加注重艾灸的效果，想要提高艾灸对身体调养的效率，无疑，手执艾条悬灸是最好的。

手执艾条悬灸，艾火是垂直于被灸穴位的，火头与穴位的距离是可以调到您最舒适的，施灸者和被灸者在安静的环境里还能有个气感的交流，促进了艾的阳气顺利进入穴位，因此悬灸必定是高效做灸的重要方式，但它需要旁人帮忙，这是悬灸的缺点。

2.艾灸盒：可直接熏到皮肤

如果在艾灸的时候，身边没有家人或者朋友帮忙，又想要好的爱就效果，可以选择艾灸盒。

艾灸盒，常见有木制的，竹制的，也有金属制的，这种艾灸盒共有的一个特点就是艾条火头看得见，艾烟可以直接熏到皮肤表层，透入穴位。与悬灸相比，它缺少的是人与人之间的气感交流，和艾火垂直度，距离的灵活掌控。效果还行，不算差。

3.艾灸罐：携带方便、效果差

还有一种是一个小圆盒子，里面可以放入点燃的艾段，盒子密封，面和底有透气孔，盖好盖子后，再将圆盒子塞进一个布袋里固定在穴位上。我们通常称之为“随身灸”，这种灸法比较简易，不过艾火不能直接对到被灸穴位，而且随身灸的盒子通常是用金属制成，被灸部位的热感通常是艾火燃烧一段时候后，使金属盒发热，才传到皮肤，艾烟和火头均不能触到穴位，从单次做灸的效果上来讲是比较小的，需要灸友有足够的耐心，投入更长时间，才能收到灸效。

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