冲脉不通怎么调理按摩
冲脉不通怎么调理按摩
冲脉起于胞中，下出会阴，从气街部起与足少阴经相并，挟脐上行；散布于胸中，再向上行，经喉，环绕口唇，到目眶下。“冲"“有要冲之意，其主要功能一是调节十二经气血，为“十二经脉之海”；二是调节月经，主生殖，若冲脉不通，其具体调理按摩方法如下。
第一步：确认穴位
冲脉代表两个运动方向的相冲，一种结果是冲击过头，造成分别向两个方向冲击运动，另外一种结果是相对冲击，也就是向空间的内部冲击，完整的五行空间相冲最终组成第三种五行空间，所以共同构成15个点位，所以冲脉经的穴位是15个，其具体名称为：会阴（任脉）、 气冲（足阳明）、横骨、大赫、气穴、四满、中注（足少阴）、阴交（任脉）、盲俞、商曲、石关、阴都、通谷、幽门（足少阴）、公孙（足太阴）。
第二步：找准穴位
1、会阴
位置：在会阴部，男性当阴囊根部与肛门连线的中点，女性当大阴唇后联合与肛门连线的中点。
2、气冲
位置：在腹股沟区，耻骨联合上缘，前正中线旁开2寸，动脉搏动处。
3、横骨
位置：在下腹部，当脐中下5寸，前正中线旁开0.5寸。
4、大赫
位置：当脐中下4寸，前正中线旁开0.5寸。取穴时，患者可采用仰卧的姿势，从肚脐到耻骨上方画一线，将此线五等分，从肚脐往下五分之四点的左右一指宽处，即为此穴。
5、气穴
位置：脐中下3寸，前正中线旁开0.5寸。
6、四满
位置：脐中下2寸，前正中线旁开0.5寸。
7、中注
位置：位于人体的下腹部，当脐中下1寸，前正中线旁开0.5寸。
8、阴交
位置：仰卧位，在下腹部，于前中线上，脐下1寸处取之。
9、盲俞
位置：在腹中部，当脐中旁开0.5寸。
10、商曲
位置：位于脐中上2寸，前正中线旁开0.5寸。
11、石关
位置：位于脐中上3寸，前正中线旁开0.5寸。
12、阴都
位置：脐中上4寸，前正中线旁开0.5寸。
13、通谷
位置：位于人体的足外侧，足小趾本节（第5跖趾关节）的前方，赤白肉际处。
14、幽门
位置：人体的上腹部，当脐中上6寸。
15、公孙
位置：在足内侧缘，当第一跖骨基底部的前下方。
第三步：按摩穴位
1、会阴
按摩手法：以指腹点揉、按揉，每次三分钟，力度感觉按压有酸胀感为宜。
功效：可调经强肾、苏厥回阳、清利湿热，主治阴痒、阴痛、阴部汗湿、阴门肿痛、小便难、大便秘结、溺水窒息、产后昏迷不醒、癫狂之症。
2、气冲
按摩手法：以指腹点揉、按揉，每次三分钟，力度感觉按压有酸胀感为宜。
功效：可润宗筋、理下元、散厥气，主治腹痛；阳痿、阴肿、疝气；月经不调、不孕之症。
3、横骨
按摩手法：以指腹点揉、按揉，每次三分钟，力度感觉按压有酸胀感为宜。
功效：可清热除燥，主治少腹胀痛，疝气；小便不利、遗尿、遗精、阳痿等泌尿生殖系疾患。
4、大赫
按摩手法：以指腹点揉、按揉，每次三分钟，力度感觉按压有酸胀感为宜。
功效：可散热生气，主治阴部痛，子宫脱垂，遗精，带下，月经不调，痛经，不妊，泄泻，痢疾。阳痿、早泄、膀胱疾病等。
5、气穴
按摩手法：以指腹点揉、按揉，每次三分钟，力度感觉按压有酸胀感为宜。
功效：可补益肾气、调理下焦，主治月经不调，带下；小便不利；泄泻。
6、四满
按摩手法：以指腹点揉、按揉，每次三分钟，力度感觉按压有酸胀感为宜。
功效：可除湿降浊，主治腹痛、疝气、便秘等胃肠病证；月经不调、带下等妇科病证；遗尿、遗精等生殖泌尿系疾患。
7、中注
按摩手法：以指腹点揉、按揉，每次三分钟，力度感觉按压有酸胀感为宜。
功效：可利湿健脾，主治月经不调，腰腹疼痛，大便燥结，泄泻，痢疾。
8、阴交
按摩手法：以指腹点揉、按揉，每次三分钟，力度感觉按压有酸胀感为宜。
功效：可调经固带、利水消肿，主治腹痛，下引阴中，不得小便，泄泻，奔豚，绕脐冷痛，疝气，阴汗湿痒，血崩，恶露不止，鼻出血，肠炎，睾丸神经痛，子宫内膜炎。
9、盲俞
按摩手法：以指腹点揉、按揉，每次三分钟，力度感觉按压有酸胀感为宜。
功效：可积脂散热，主治腹痛、腹泻、便秘等肠胃病证。
10、商曲
按摩手法：以指腹点揉、按揉，每次三分钟，力度感觉按压有酸胀感为宜。
功效：可运化水湿，清热降温，主治嗳气、反胃、腹胀、水肿等脾胃病证以及胸胁胀痛。
11、石关
按摩手法：以指腹点揉、按揉，每次三分钟，力度感觉按压有酸胀感为宜。
功效：可升清降浊，主治呕吐、腹痛、便秘等胃肠病证以及不孕。
12、阴都
按摩手法：以指腹点揉、按揉，每次三分钟，力度感觉按压有酸胀感为宜。
功效：可降浊升清，主治腹胀，肠鸣，腹痛，便秘，妇人不孕，胸胁满，疟疾。
13、通谷
按摩手法：以指腹点揉、按揉，每次三分钟，力度感觉按压有酸胀感为宜。
功效：有治疗头痛、目眩、鼻出血、项强等作用。
14、幽门
按摩手法：以指腹点揉、按揉，每次三分钟，力度感觉按压有酸胀感为宜。
功效：有治疗腹痛，呕吐，善哕等作用。
15、公孙
按摩手法：以指腹点揉、按揉，每次三分钟，力度感觉按压有酸胀感为宜。
功效：主治胃痛，呕吐，肠鸣，腹痛，泄泻，痢疾，腹胀，食不化，脚气等病症。
冲脉不通的身体表现
冲脉可调节十二经气血以及月经，如冲脉不通的话，可有小腹疼痛、月经不调、崩漏、带下、闭经、不孕、产后缺乳、头晕目眩、心悸失眠等症状表现，可通过上述按摩方法助其通畅，能治疗：一气逆上冲，表现为心痛，心烦，胸腹急痛，满闷，呃逆，噎膈等症；二是生殖，泌尿系统病症，如月经不调，崩漏，男女不育等。
[转载]任冲二脉怎么调理求答案
《皇帝内经·素问·上古天真论》中有“女子……二七而天癸至，任通脉，太冲脉盛，月事以时下，故有子”的说法。可见，女子月经初期，能够怀孕生育，都是“任脉通”的结果。 从一个7岁的黄毛丫头，变成14岁亭亭玉立的小姑娘，这7年称为“二七”。“二七”最重要的变化是有月经了。在古代，女子14岁左右就会来月经，只要女子有月经就标志着成熟的开始，这时就要把头发盘上，让媒婆知道，这个孩子已经长大成熟了，可以定亲了。不过，要想身体健美、面色红润，就要好好对待身体中一条最重要的脉络——任脉。任脉的作用 任脉是奇经八脉之一。它起于小腹，下出会阴，向上经过阴毛部，沿着腹内，向上经过关元穴，到达咽喉部，再经过面部，到达眼睛下，是一条经过人体前正中线的脉络。任脉主血，总管女人的生殖功能，对女性的津液和精血起着重要的调节作用。任脉正常，女性才能够月经规律，能够正常怀孕。如果任脉气血不顺，女性就会出现月经不调、小腹胀满、肿痛，甚至不孕等症。冲脉的作用 冲脉也是人体奇经八脉之一。冲有要冲的意思，说明冲脉是人体气血的要冲所在。冲脉也起于胞中，下出会阴，并在此分为三支：一支沿腹腔前壁，挟脐上行，与足少阴经相并，散布于胸中，再向上行，经咽喉，环绕口唇；一支沿腹腔后壁，上行于脊柱内；一支出会阴，分别沿股内侧下行到足大趾间。形象地说，冲脉就像人体内的一根网线，上下连接，连接了身体的阴经，从而连通了全身的十二经脉，集中了人体五脏六腑的气血，所以冲脉又被称做“十二经脉之海”。 当经脉脏腑的气血不足时，冲脉能够给予滋养和补充；当经脉脏腑气血充盈的时候，冲脉又能够储存和调节。冲脉运行通畅，则脏腑功能正常，“二七”女孩就能正常发育；而如果冲脉运行受阻，脏腑气血就不能正常供应，人体自然就不会健康。 十几岁的女孩刚有月经，有的人就会有痛经的现象。中医讲“不通则痛，通则不痛”，痛经说明你的身体“不通”了，而任冲二脉是主管调理女性月经的，只要保证任冲二脉的通畅，就能够缓解痛经。 还有的女孩子月经来了几个月后，突然就不来了，或者月经淋漓不止，这也是医学上所说的闭经和崩漏。其实，这都是任冲二脉失调造成的，只要及时进行调理，是完全可以控制的。 任冲二脉不仅主月经，还主生殖。只有任冲二脉气血旺盛，血才能下注胞宫，泻下为月经，妊娠时滋养胚胎。如果任冲二脉气血不足或通行不利，女性就会出现不孕。可见，任冲二脉对于女人来说非常重要。任冲二脉怎么调理 在我们的任脉上有一个重要的穴位叫石门穴。石门穴是任脉上一个重要关卡，它把任脉中经过的寒湿之气阻挡下来，只让温热之气上行。这样，任脉就能够血气通畅，不会有血瘀气滞。任冲二脉是相互连通的，任脉的通畅能够濡养胞宫，从而促进冲脉通畅。石门穴位于下腹部，任脉上（前正中线上），脐下2寸。可将右手中指弯曲，用第二个指节在肚脐下比出2个指节的长度，那个位置就是石门穴。按摩时，先将右手手掌横放于石门穴上，左手叠放在右手手背上，向下推至毛际处，反复推按多次，至小腹温热为止。按摩石门穴，能够使任冲二脉气血循环通畅，从而温暖胞宫，改善女子月经不调、崩漏、痛经等问题。另外，按摩石门穴还有补肾作用。 按摩任、冲二脉，可以打通经络，保持身体阴阳平衡。它们的功能就像一个带有多种功能的按钮一样，如果是妇科方面的，多按肚脐以下的穴位：肠胃方面的，按肚脐以上，胸以下的；美容方面的，就多按脸部的；情绪方面的，多按胸以上，颈以下的。每天坚持二三十分钟，你一定能收到应有的效果。“推心置腹”按摩法 胸闷，是因为气血瘀滞在胸腹，不能通畅，而通过推腹，瘀滞的气血得到了疏散，任脉通畅了，自然会觉得神清气爽。怎么个“推心置腹”呢？那就是按摩膻中穴。 膻中（位于前正中线上，两乳头连线的中点）是任脉上的一个重要穴位，对于促进任脉气血畅通有很重要的作用。中医学认为，“膻中者，为气之海”。如果把任脉比作是中轴线的话，那么膻中穴就是这中轴线上的金銮宝殿。在这个宝殿上，还有一个宝座，那就是心包经。
关于冲脉
长于胞中，放射两边，包围着女性的卵巢和软组织部位，从两侧上行于乳房、到咽喉、环绕唇口，到脸的两颊、到头顶。冲脉上冲头顶，下达四肢，统领全身气血，称血海。
当冲脉不通，气血循环不畅，这个人手脚冰凉，到中年后，怕冷，到老年以后就手脚麻木发僵，活动不自如。
有些人脚跟裂，脚茧厚，久而久之就得了关节炎，不光腿不舒服全身都不舒服，而且吃得营养不吸收，恶性循环又缺钙、腰酸腿软、腿抽筋。酸困、晚上躺在床上睡不着。
坐月子、做人流受寒地人，后期出现偏头痛、严重者半身麻木血脂粘稠的人就会出现头晕，严重者偏瘫、脑溢血，加上这个人爱生气就会出现脑梗塞、这都跟我们的血稠有关系。卵巢功能下降，分泌的雌激素不均匀，这个人就得乳腺小叶增生。
爱生气的得乳房肿块纤维瘤；爱吃避孕药的人再严重以后就会转为乳腺癌，根治不了的就蔓延成了子宫癌、卵巢癌。
有的乳房胀痛去医院检查又没有毛病，一定要小心了，因为这是毛病出现在子宫和卵巢下面，当子宫和卵巢有问题时顺着冲脉上行的气血是有问题的，在乳根部位它就形成堵塞，当你不治时乳腺就有问题了。
卵巢有炎症有囊肿的人，脸额就长斑，所以说脸是女人的健康地一面镜子，也是五脏六腑、子宫、卵巢的一面镜子。
皮肤黄了贫血，那个部位长斑相对应的那个部位就会出现问题，所以市面上很多爱美的女人花钱去做外部去斑。去得掉吗?因为她体内有炎症，垃圾毒素很多，所以外部是去不掉的。
带脉不通有哪些症状?
带脉不通引起哪些疾病
你好，带脉病候主要表现为“带脉不引”，即约束无力所致各种弛缓、痿废诸证。
指导意见：
现主治：月经不调，闭经，赤白带下，腹痛，疝气，腰胁痛。现多用于子宫内膜炎，附件炎，盆腔炎，带状疱疹等。
身体带脉不通，有什么好方法吗
建议到正规医院的中医科做中医推拿
女人带脉不通怎么调理
1)带脉。带，腰部的环带区域也。脉，经脉中的气血也。带脉名意指胆经的地部经水在此环腰带而行。本穴物质为京门穴传来的地部经水，至本穴后由地部环腰而行，气血所过路径如人之腰带，故名带脉。
2)足少阳带脉之会。本穴既为足少阳胆经之穴又为带脉之穴，故为足少阳带脉之会。
人体经络带脉不通怎么办？
源 “痛则不通,通则不痛”,实质是指经络而言,即人体的病变多为经络不通所致... 奇经八脉是督脉、任脉、冲脉、带脉、阴维脉、阳维脉、阴跷脉、阳跷脉的
带脉不通怎么办？？
体育锻炼，按揉穴位。呃...带脉长在腰上，是人体唯一一条横向生长的经脉，要横著揉搓，搓热，其他的要竖着来。
一般哪些情况 容易造成 带脉不通？
一般寒溼体质或受寒凉容易造成 带脉不通。寒则凝滞，滞则不通。
人体经络带脉不通怎么办？
源 “痛则不通,通则不痛”,实质是指经络而言,即人体的病变多为经络不通所致... 奇经八脉是督脉、任脉、冲脉、带脉、阴维脉、阳维脉、阴跷脉、阳跷脉的
哪条经脉不通 从常见症状断分晓
导读：经脉不通会在身体上表现一些症状，如肺经不通宜出汗，脾经不通头脑不清、任脉不通消化不良等，哪些经脉不通？从身体常见症状即可表现出来。哪条经脉不通 从常见症状即可判断经脉不通1、如果肺经不通的常见症状：怕风、易汗、咽干、咳嗽；皮肤干燥、容易过敏；动则气短胸翳、面色皮肤无华。2、如果心经不通的常见症状：心烦、心惊、心悸、心闷、心痛；短气、上气有压力感、忧郁易怒；口腔溃疡、口干、口臭。3、如果脾经不通的常见症状：脘腹胀气、吸收不良、口淡；容易呕吐、容易倦怠、虚胖；头胀、头脑不清、溼重、脚肿、便溏；关节酸胀、糖尿病。4、如果胃经不通的常见症状：喉咙痛、胃痛、怕热、消化不良；倦怠、膝关节酸痛、便秘；唇干、舌燥、身体消瘦。5、如果肾经不通的常见症状：手足怕冷、口干舌燥、腰膝酸痛、咽喉炎；月经不调、 *** 减退；前列腺肥大、足跟痛、尿频、尿少、尿黄。6、如果肝经不通的常见症状：口干、口苦、情志抑郁、胸胁胀痛；眩晕、血压不稳、易怒冲动；皮肤萎黄、易倦、乏力、前列腺肥大；月经不调、 *** 疾病、小便黄。7、如果胆经不通的常见症状：口干、口苦、偏头痛、容易惊悸；善叹息、便溏、便秘、皮肤萎黄；消化不良、关节痛、脂肪瘤；痰溼、结节积聚。8、如果大肠经不通的常见症状：牙痛、头痛、口干、皮肤过敏；青筋斑点多、肠胃功能减弱；肩周痛、慢性咽喉炎。9、如果小肠经不通的常见症状：小腹绕脐而痛、心翳闷、头顶痛；容易腹泻、手脚寒凉；吸收不良、虚肥；肩周炎。10、如果膀胱经不调的常见症状：恶风、怕冷、颈项不舒、腰背肌肉胀痛；腰膝酸软、静脉曲张、尿频、尿多、尿黄；前列腺肥大。11、如果心包经不通的常见症状：失眠多梦、易醒、难入睡；心烦健忘、胸翳闷、口干；神经衰弱。12、如果三焦经常见症状：偏头痛、头晕、耳鸣、上热下寒；手足怕冷、倦怠、易怒；皮肤容易过敏；肌肉关节酸痛、无力、食欲不振。13、如果任脉不通的常见症状：怕热、汗多、阴阳失调、月经不调；阳痿、性冷淡、消化不良、胸翳气喘。
带脉不通会发胖吗？要怎么疏通
会
声明： 我们致力于保护作者版权，注重分享，被刊用文章因无法核实真实出处，未能及时与作者取得联系，或有版权异议的，请联系管理员，我们会立即处理，本站部分文字与图片资源来自于网络，转载是出于传递更多信息之目的,若有来源标注错误或侵犯了您的合法权益，请立即通知我们(管理员邮箱：douchuanxin@foxmail.com)，情况属实，我们会第一时间予以删除，并同时向您表示歉意,谢谢!
