竹笋咸腿老鸭砂锅
竹笋咸腿老鸭砂锅的制作材料：主料：鸭1500克,咸肉250克,竹笋200克调料：料酒10克,盐4克,味精5克,枸杞子2克,大葱10克,姜10克t7a|
竹笋咸腿老鸭砂锅的特色：
汤白肉酥，鲜香味美。教您竹笋咸腿老鸭砂锅怎么做，如何做竹笋咸腿老鸭砂锅
1.将鸭去尽内脏，斩去嘴、脚、鸭膻;t7a|2.将净鸭下开水锅焯水，捞出洗净血沫；t7a|
3.咸腿肉刮洗干净切成小方块。t7a|
4.葱打成结、姜切块待用；t7a|
5.竹笋切寸段，洗净，用水冲去咸味；t7a|
6.枸杞子加清水泡开，洗净；t7a|
7.取大砂锅一只，将鸭腹朝下放入，加入葱结、姜块、清水3000克，用旺火烧开；t7a|
8.加盖焖炖鸭子六成熟，揭盖拣去葱、姜；t7a|
9.把鸭子翻个身，加咸肉、竹笋继续用微火焖炖1小时至酥，加料酒、盐、味精、枸杞子，再炖5分钟即成。t7a|
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菜系及功效：沪菜 私家菜 补虚养身食谱 营养不良食谱 术后食谱 t7a | 口味：咸鲜味
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