红烧乌龟肉
红烧乌龟肉的制作材料：主料：乌龟500克9jB|
辅料：枸杞子30克,核桃35克9jB|
调料：味精1克,大葱15克,姜10克,花椒1克,黄酒10克,冰糖15克,酱油10克
教您红烧乌龟肉怎么做，如何做红烧乌龟肉
1.将胡桃肉研成碎末；9jB|2.枸杞洗净；9jB|
3.将乌龟放入盆中，加热水约40度使其排尽尿；9jB|
4.乌龟去头、足、龟壳、内脏，洗净，切成肉块；9jB|
5.将锅烧热，加入植物油，烧至六成热后，放入龟肉块，反复翻炒；9jB|
6.加入生姜片、葱节、花椒、黄酒、酱油、鸡清汤，清水各适量；9jB|
7.再加冰糖、枸杞、胡桃肉碎末，先用旺火烧开，再改用小火煨炖；9jB|
8.至龟肉熟烂，用味精调好味，翻炒几下，盛入碗内。饮汤吃龟肉。
小帖士-健康提示：
本品具有滋阴补肾、补虚壮骨、养血清虚热之功效，适于肾阴虚症骨质增生症患者食用。9jB|小帖士-食物相克：
乌龟：龟肉不宜与酒、果、瓜、猪肉、苋菜同食。9jB|枸杞子：枸杞一般不宜和过多茶性温热的补品如桂圆、红参、大枣等共同食用。9jB|
核桃：核桃不能与野鸡肉一起食用，肺炎、支气管扩张等患者不易食之。9jB|
核桃不宜与酒同食。据宋.马志《开宝本草》记载：“饮酒食核桃令人咯血”。可能是因为核桃性热，多食生痰动火，而白酒也属甘辛大热，二者同食，易致血热的缘故。特别是有咯血宿疾的人，更应禁忌。如支气管扩张，肺结核患者，饮白酒即可引起咯血，不与核桃共食，亦可致病。9jB|
菜系及功效：肾调养食谱 补血食谱 滋阴食谱 清热去火食谱 骨质增生食谱 9jB | 口味：甜咸味
声明： 我们致力于保护作者版权，注重分享，被刊用文章因无法核实真实出处，未能及时与作者取得联系，或有版权异议的，请联系管理员，我们会立即处理，本站部分文字与图片资源来自于网络，转载是出于传递更多信息之目的,若有来源标注错误或侵犯了您的合法权益，请立即通知我们(管理员邮箱：douchuanxin@foxmail.com)，情况属实，我们会第一时间予以删除，并同时向您表示歉意,谢谢!
相关推荐
-
蔓越莓干能不能直接吃
蔓越莓这些年越来越被大家所熟知了，因为它的口感是酸甜的，而且产量又是极低，所以市面上售卖的时候，价格都是比较昂贵的，但是它的保健效果确实不错的。那么我们在食用的时候是否可以直接食用呢?下面一起来看看。蔓越莓干能不能直接吃蔓越莓干是可以直接食
-
艾叶泡脚可以加冷水吗
我爸最近经常用艾叶泡脚，由于水温比较烫，他总是喜欢往里面加一些冷水，那么艾叶泡脚可以加冷水吗？艾叶泡脚一周泡几次？艾叶泡脚可以加冷水吗 不建议加冷水。 一般来说艾叶在煮好或者泡好水之后，一般是不建议
-
豆浆不能和什么一起吃
豆浆的营养是众所皆知的，豆浆的美味口感也是大家都非常喜欢的，但是很多人不知道豆浆不能和什么一起吃?这其实也是需要大家了解的，接下来就让本文来为大家展开相关的讲述说明，希望能对大家提供正确的参考。1、豆浆不能和红糖一起吃很多人在喝豆浆的时候喜
-
无花果根的功效与作用（无花果根的功效与作用
无花果根的功效与作用（无花果根的功效与作用 无花果根是一种中药材，具有较高的药用价值，但很多人不了解它，不知道怎么用，那么无花果根的功效与作用是什么呢？无花果根的注意事项有哪些？清热解毒 无花果根性味
-
跳舞对身体有什么好处
跳舞是现在流行的时尚运动，不论是街舞，爵士，拉丁，钢管舞还是广场舞，都深受男女老少的欢迎，那么跳舞对身体有什么好处呢？塑形美体 舞蹈基本功锻炼，如抬头，挺胸，收腹等动作训练，可以纠正驼背，端肩等形体
