丝瓜蛋汤下奶吗
许多女性生完孩子后会出现乳水供应不足的情况,这个时候可以通过饮食来帮助下奶,育儿专家介绍,丝瓜蛋汤对女性有很好的下奶效果,那么这个汤应该怎么做呢?
一、食用丝瓜能下奶吗?
食用丝瓜有助于下奶。 哺乳期母亲如果因产后身体虚弱或其他原因导致乳水不足,可以适当吃丝瓜,以帮助下奶。
二、为什么吃丝瓜会下奶:
丝瓜具有催乳的功效,就是丝瓜果实的维管束,可以通经络、凉血解毒,一般中医都会将丝瓜晒干入药,可以治疗气血阻滞、经络不通等,把丝瓜络和肉汤一起炖煮,可以起到催乳的作用。 而且丝瓜络本身就存在于丝瓜中,在食用丝瓜的时候,还具有下奶的功效。
三、丝瓜怎样吃可以下奶:
丝瓜猪蹄汤
原料:丝瓜200克,豆腐200克,香菇50克,生抽1根,盐、姜丝、葱段。
实践:
1、把猪蹄刮去毛,用清水洗净,用刀切碎。
2、将豆腐在盐水里泡10-15分钟,再用清水洗净,也切成小块。
3、把丝瓜剥去外皮,用清水洗净,切成薄片,香菇切去老蒂,水浸软后,洗净。
4、将猪蹄放入锅内,加水约2500克,置火上煎至肉烂,待肉烂时,放入香菇、豆腐、丝瓜等,再加入盐、姜、葱段,继续煮数分钟。
四、食用丝瓜要注意:
因为丝瓜性寒,所以哺乳期妈妈不能吃太多,以免加重寒气,尤其是体质虚寒、容易腹泻的人不能多吃。
声明： 我们致力于保护作者版权，注重分享，被刊用文章因无法核实真实出处，未能及时与作者取得联系，或有版权异议的，请联系管理员，我们会立即处理，本站部分文字与图片资源来自于网络，转载是出于传递更多信息之目的,若有来源标注错误或侵犯了您的合法权益，请立即通知我们(管理员邮箱：douchuanxin@foxmail.com)，情况属实，我们会第一时间予以删除，并同时向您表示歉意,谢谢!
相关推荐
-
豆腐发黏用开水煮后能吃吗
一般是不能吃的,如果继续食用可能会对胃肠道产生刺激,导致胃肠道的不良反应,严重的还会引起食物中毒。豆腐营养价值较高,能有效地补充人体必需的各种微量元素,同时也能补充身体所需的优质蛋白质。此外,豆腐口感更加细腻,吃起来香甜可口,能有增强食欲的
-
肝癌患者不要吃过于坚硬和粗纤维食物
肝癌患者不要吃过于坚硬和粗纤维食物肝癌患者不要吃过于坚硬和粗纤维食物肝脏是人体重要的器官，尤其对人的消化系统起着主要的作用。肝癌发生后，必然影响消化系统的功能，饮食对肝癌的病情有直接的作用，所以必须重视肝癌的饮食。比如肝癌病人早期有食欲减退
-
普通桃树的桃胶可以吃吗
首先可以肯定的是,普通桃树上的桃胶是肯定可以吃的,另外的话就是桃胶也是含有丰富的营养物质,所以对于不同的桃树来说,不管是不是普通的,其实都是有一定的好处和效果的,都是可以吃的,并且吃了之后对于人体的好处也是非常的多。普通桃树的桃胶可以吃吗很
-
什么药店能买到必利劲
除开药品的治疗效果之外，药品的选购方式也是病人十分关心的问题。必利劲是一种常见的并且治疗效果理想化的男科病药品，那麼，必利劲在药房能购到吗? 必利劲做为一种应用普遍的男科病服药，病人是能够在药房选购到的。小编在这儿提示大伙儿，选购必利劲的情
-
绿色饺子皮用什么蔬菜
菜汁把西兰花略微的切一下，放进多功能料理机中放水后制成菜汁，用菠菜汁和面是做翠绿色饺皮和翠绿色饺子皮更为普遍的方式。菜汁沒有臭味，而且价钱也比较划算，着色实际效果也不错。西蓝花汁西蓝花中带有的胡罗卜素要远远地高过红萝卜，营养成分也高过西兰花
-
减肥期间可以吃莼菜吗
很多人都平时非常注重减肥，所以他们在吃一些食物的时候都比较的谨慎，那么减肥期间可以吃莼菜吗?这是不少想要减肥的人都比较关心的问题，接下来就让本文带领大家一起来详细的了解一下。1、减肥期间可不可以吃莼菜如果比较注重减肥的话，那么确实需要控制好
