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打嗝不止怎么办

打嗝不止可以通过喝水法、惊吓法、进食法等多种方法改善症状。

1、喝水法:嗝肌在胃部上方,如果出现打嗝不止,可以通过适当喝温水缓解膈肌痉挛,达到止嗝目的,但水温度不宜过高,避免出现烫伤。

2、惊吓法:在出现打嗝不止情况下,可以突然用力拍背,惊吓能够通过神经抑制膈肌痉挛,达到止嗝目的,通常不适用于有心脏病类人群。

3、进食法:出现打嗝不止时,可以通过吃糖果或零食激发消化机制,缓解膈肌痉挛,达到止嗝目的,对于糖尿病患者尽量避免糖分高的食物。

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