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绿豆赤小豆粥-食疗

绿豆赤小豆粥组成

赤小豆50g

绿豆100g

粳米100g

绿豆赤小豆粥的功效与作用

对湿热下注型急性前列腺炎尤宜。绿豆赤小豆粥做法

先将赤小豆、绿豆拣杂后,用温水浸泡1小时,放入砂锅,加水适量,用大火煮沸,改用小火熄煮1小时,待赤小豆、绿豆将酥时,加淘净的粳米,调拌均匀,继续用小火煨煮至豆、米酥烂即成。早晚2次分食,服食时也可酌量加些白糖或红糖。

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