夏季吹风扇小心误区,这些问题要小心
在夏季的时候我们大家对风扇是不会陌生的,我们可以使用风扇来帮助降温,这样对我们健康是有好处的,但是在用风扇的时候也会存在一定的误区,这是大家应该谨慎对待的,下面就让我们一起看看具体夏季的时候大家如何吹风扇比较健康。
高速吹
在夏季我们吹风扇的时候要注意,首先我们不适合用高速的风去吹,在夏季的时候有人为了尽快凉爽起来,便把电风扇开到最高速,认为风大过瘾解热,这是不当的做法。特别是当气温超过30℃时,空气温度已接近于人的正常体温,电风扇吹来的风,也是高温风,此时人体的热量主要应靠汗液蒸发散热,如果电扇风吹得过大,这时候就会导致皮肤表面温度下降,毛孔闭塞,身体内部汗液散发不出来,还会感到炎热,同时还会出现疲乏无力、腰酸背痛,这样反而对健康是没有帮助的。所以夏季的时候不宜用电风扇高档高速吹风,应当调到中速或低速,吹温柔的阵阵微风为好,这样的风速对健康有帮助。
吹近风
同时夏季我们使用电风扇吹风的时候还要注意,这时候是不宜放在离身体很近的地方,如果近处吹强风,且只吹身体的一面,这样就会使受风面的皮肤汗液蒸发快,温度显著降低,而吹不着风的一面,汗液蒸发慢,致使身体两面的血液循环和汗液排泄差距过大,神经中枢就会失去平衡,一旦时间过久,各器官就会疲惫不堪,从而感到全身不适,对我们皮肤以及内脏健康影响都是比较大的,所以说大家在吹电风扇的时候最好与人的距离在2米以外,使吹的风均匀柔和。这样在降温的同时还可以避免危害健康。
夏季的时候我们使用风扇要注意的情况比较多,是大家不能盲目吹的,在吹风扇的时候需要注意的情况比较多,如果说能够合理的使用电风扇,这样对降温是有好处的,还可以帮助我们很好的避免吹风扇对健康的影响,我们应该小心使用。
声明: 我们致力于保护作者版权,注重分享,被刊用文章因无法核实真实出处,未能及时与作者取得联系,或有版权异议的,请联系管理员,我们会立即处理,本站部分文字与图片资源来自于网络,转载是出于传递更多信息之目的,若有来源标注错误或侵犯了您的合法权益,请立即通知我们(管理员邮箱:douchuanxin@foxmail.com),情况属实,我们会第一时间予以删除,并同时向您表示歉意,谢谢!
相关推荐
-
冬季多吃这些食物能有效补血
冬季的时候我们容易出现贫血的情况,这时候寒冷干燥的天气不仅让我们身体素质下降,而且在这时候还会让我们出现气血不足的情况,特别是对女性朋友们来说,危害是会更大的,所以在冬季的时候及时补血益气就显得很重要,一起看看吃什么比较好。黑木耳在冬季的时
-
春季易过敏注意这些小心预防
春季的时候人体非常容易出现过敏的情况,这是春季都是很好我们会经常遇到的一个情况,在春季的时候各种的花粉都不少,这都是会成为过敏原的了,这对我们的皮肤健康来说影响很大,那么春季如何预防过敏的情况呢,下面就让我们一起看看吧。生活要有规律在春季的
-
春季吃香蕉和白梨可以进补
现在我们已经到了春季,在这时候万物复苏,在这时候我们可以吃到的食物也非常多,在这时候可以选择多吃些水果,对我们的健康会有非常大的帮助,那么具体我们在春季的时候吃什么水果会比较好,这是大家不清楚的,下面就让我们一起看看。香蕉我们一旦到了春季,
-
冬季养生就吃这些,能够补血益气
冬季现在已经到来,这时候我们都知道是比较进补的,在这时候如果我们体内的气血不足,那么就容易出现一些身体素质下降的情况,这对我们的身体有很大影响,那么大家在冬季的时候应该如何的吃,一起看看冬季的食物选择。紫葡萄干紫葡萄是很好的补血水果,很多人
-
春季遵守饮食原则,预防疾病补充热量
春季的时候虽然天气是比较温暖的,人体在这时候也会感觉比较的舒适,但是在这时候也是容易各种疾病的,春季的时候可以说是一年之中最容易患病的时候,在这时候注意合理方法养生很关键,特别要注意饮食,下面就让我们一起看看怎么吃比较好。春季饮食宜遵循抗病
-
冬季皮肤干燥,教你这些方法缓解
冬季皮肤干燥,教你这些方法缓解冬季的时候天气比较干燥,在平时的生活中我们就容易出现皮肤干燥的不适情况,这样就很容易对我们的皮肤健康造成影响,所以在平时的生活中就要注意方法保护皮肤才行,那么具体我们应该如何保护皮肤健康,下面就让我们一起看看吧
-
冬季洗澡注意事项,这样不健康
冬季洗澡注意事项,这样不健康洗澡是我们都熟悉的,这是我们清洁身体的一个重要方式,不过在冬季的时候我们洗澡要注意的情况也比较多,这时候特别的干燥,所以更需要小心方法来护肤才行,那么具体我们应该怎么做来更好更健康的洗澡,下面就让我们一起看看吧。
-
秋季应该如何预防感冒症状
感冒是非常常见的病症,尤其是秋季的时候,人们更是容易出现感冒症状的,一旦我们大家出现了感冒的症状,那么对于身体的健康是有着很大的危害的,并且还有可能会导致其他的一些疾病出现的,下面我们来看看秋季应该如何预防感冒症状。1、平时多饮水感冒对于我
-
春季肝脏不好,吃这些养生粥解决
肝脏的健康对于我们人体的健康来说是非常的重要的,一旦我们人体的肝脏出现了一些病症,那么会严重的危害我们人体的健康,并且还会引发一些其他的疾病,尤其是到了春季,我们更是需要多重视养肝工作,其实许多的养生粥都是具有养肝作用的,下面我们就来一起看