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猪骨汤-食疗

猪骨汤组成

猪骨头适量

醋适量

葱适量

姜适量

蒜适量

味精适量

食盐适量

猪骨汤的功效与作用

补钙

可辅治小儿佝偻病及老年妇女的骨质疏松症

猪骨汤做法

将骨头洗净、砸碎,入锅加醋少许,再加水至漫过猪骨,再放入葱、姜、蒜、食盐等调味品,熬煮约3小时至汤浓,放入味精即可

饮用

每日2~3次,每次服汤1碗

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