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天麻乳鸽盅

天麻乳鸽盅的制作材料:主料:雏鸽250克GkP|

辅料:天麻15克GkP|

调料:盐5克,料酒15克,味精2克,胡椒2克

教您天麻乳鸽盅怎么做,如何做天麻乳鸽盅

1.天麻用温水洗净后切片;GkP|

2.乳鸽褪色放血,50℃水去毛、内脏、足爪,剁块,再焯去血水;GkP|

3.把鸽块放盅内,天麻片放鸽上,掺入清汤,用牛皮纸蒙口;GkP|

4.上笼大火蒸1小时,再用中火蒸至鸽软,吃味起锅即成。GkP|

天麻乳鸽盅的制作要诀:

1.蒸制前,先把天麻放于米饭上蒸;GkP|

2.使其吸收米液精华,增其药性再切片;GkP|

3.长时间的蒸炖使所含营养成分充分溶解,易于人体吸收;GkP|

4.并散发出诱人食欲之香味,此汤味醇浓,乳鸽鲜嫩,是一款传统的滋补汤。

小帖士-健康提示:

1.天麻含香英兰醇醛、维生素A、微量生物碱、粘液质等;GkP|

2.乳鸽含蛋白质、膳食脂肪、灰分;GkP|

3.二者合烹有安神补脑、益气补明、治疗头晕耳鸣、提高忘记的功效。GkP|

小帖士-食物相克:

天麻:天麻不可与御风草根同用,否则有令人肠结的危险。

菜系及功效:川菜 药膳偏方 补虚养身食谱 耳鸣食谱 GkP | 口味:咸鲜味

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