相关推荐

• 道医养生

  秋季养生之养阴

  一年四季都有自己独特的美，随着时间的推移，长夏渐渐落下，丰硕的秋天开始登场了。说起秋天，火红的高粱，金黄的稻谷，红绿相间的果实，乡间小路飘飞的落叶，无不是人们心目中美丽的风景。秋风催熟了果实，让人们沉浸于丰收的喜悦。但它也带来了一股肃杀之气

  天师府

  2023-12-03 11:21:43 768 0

• 为何痛风偏爱男性，该如何避免？

  为何痛风偏爱男性，该如何避免？截至2021年我国有1400万痛风患者，这个数目看着虽然不大，但存在痛风隐患的高尿酸血症患者已经约有1.7亿。两者的区别在于，前者表现出的痛风的症状，而后者暂无症状。高尿酸血症和痛风是一种疾病发展不同阶段的表现

  道医堂

  道医养生 2023-12-03 11:12:31 10441 0

• “扫除白发黄精在，君看他年冰雪容”——滋补佳品黄精

  自古便有食用黄精的记载。《抱扑子》里介绍用黄精芝麻九蒸九晒加白蜜制作成丸。有补肾精气、滋养脾胃、醒肝美容、填脑髓、长肌肉、滋养五脏等功效，所以古人很爱食用黄精。杜甫还留下诗句：“扫除白发黄精在，君看他年冰雪容。”现代医学研究发现黄精含菸酸、

  天师府

  道医养生 2023-12-03 10:06:12 6075 0
• 道医养生

  长夏—养脾好时机

  “长夏”对有些人来说还比较陌生，中医学认为一年不止四季，在夏季之后还有一个“长夏”。《素问·六节藏象论》云:“长夏者, 六月也。土生于火, 长在夏中, 既长而旺, 故云长夏也”。中医五行系统认为“脾主长夏”，脾居中焦，长夏处于夏秋之间，同属

  道医堂

  2023-12-03 11:13:22 1076 0
• 道医养生

  手上有个“宝藏穴”：清热、止痛、调肠胃......

  经络与穴位是中国传统医学的重要组成部分，在民间普及非常广泛，即便是没有专门学习过中医，大多数人也能随口说出几个穴位名称。早在数千年前，古人就已感知到穴位的存在。长沙马王堆汉墓出土的周代医书，就有记载“足臂十一脉灸经”和“阴阳十一脉灸经”两篇

  天师府

  2023-12-03 10:25:47 5049 0
• 道医养生

  养生趣谈：胖补气，瘦补血

  同一片蓝天下有瘦人、胖人和不胖不瘦的人，怎么会有如此明显的差异呢?从中医角度来讲都是体质造成的。一般而言，正常体质的人气血平衡，吃进来的食物能够被充分利用，该吸收的吸收，该排泄的排泄，体型不会有太大变化。而气虚的人运化能力差，不管吃什么都会

  天师府

  2023-12-03 11:11:15 6631 0
• 道医养生

  春眠不觉晓，处处想睡觉？ 道医支招解春困

  俗话说“一年之计在于春”，春季阳气升发，气候变得宜人：阳光和熙，空气湿润，万木吐绿，百花争鸣……《管子·形势解》说：“春者，阳气始上，故万物生”。然而在春季天气日渐转暖时，却有很多人出现无精打采、困倦疲乏、昏昏欲睡、注意力不集中，同时还会出

  道医堂

  2023-12-02 16:42:01 5981 0

• 正确应对小儿发热，家长孩子少受罪

  小儿发热（又称发烧），属于小儿常见病症，而引起发热的因素很多，如感冒、幼儿急疹、麻疹、积食、腹泻等都可能引起发烧，有时候孩子正常长身体也会发烧，中医俗称“变蒸”。如今不少家长在孩子一热就赶紧带到医院，然后就是输液、退烧针或打抗生素，经过这一

  道医堂

  道医养生 2023-12-02 16:42:44 7951 0
• 道医养生

  那些让人傻傻分不清的中药

  我国中药品种繁多，以最新版的《中华本草》为例，共记载药材有8980种之多，加之中药材还各有别名、雅称，就造成许多药材药名相似但实质不同的现象。同物异名或同名异物，这样的情况对于不熟悉中药的人来说，很容易产生混淆弄错药物，轻者影响疗效，重者引

  天师府

  2023-12-03 10:19:01 8946 0
• 道医养生

  夏季水果——荔枝、龙眼

  “一骑红尘妃子笑，无人知是荔枝来”，每当说起荔枝就会想起唐明皇与杨贵妃的故事，一代君王不爱江山爱美人，为博红颜笑，千里送荔枝，这足见荔枝的魅力。“日啖荔枝三百颗，不辞长作岭南人”，荔枝从古至今都是人们喜爱的水果，有关荔枝的文字记载最早可追溯

  道医养生知识分享

  2023-12-03 11:07:09 6574 0