以花养人——玫瑰花茶
以花养人——玫瑰花茶
玫瑰花是很好的药食同源产品，特别适合女性饮用。尤其适用于月经期间情绪不佳、脸色黯淡，甚至是痛经等状况。今天小编就跟大家分享一下玫瑰花的功效与作用。
药典中记载玫瑰：甘、微苦，温。归肝、脾经。主治行气解郁，和血，止痛。用于肝胃气痛， 食少呕恶，月经不调，跌扑伤痛。
玫瑰花的功效
一、女生常泡玫瑰花茶喝，对于缓解经期情绪不佳、肤色暗淡以及痛经症状有一定的作用。
玫瑰花味甘、性温，有明显的理气解郁、活血散瘀、调经止痛的功效。另外，由于玫瑰花的药性非常之温和，可以温养人体内的心肝血脉、舒发体内的郁气，并有助于镇静、安抚以及抗抑郁。面对强大的工作和生活压力，应该多喝些玫瑰花茶来稳定情绪。
二、玫瑰花中含大量的维生素A、B、C、E、K，还含有单宁酸，这些对于内分泌失调、消除疲劳以及伤口的愈合都有一定的帮助。
玫瑰花还可以调气血，促进血液循环，有调经的作用，同时，还可以利尿、缓和肠胃神经。另外，玫瑰花也有助于祛斑嫩肤，能起到防皱纹、防冻伤、美容养颜的功效。在身体疲劳的时候，可以取一些玫瑰花精油来按摩，同样有缓解之功用。
三、由于玫瑰花的性质温和，能够起到降火、调理血气，并有促进新陈代谢之功效。对于保护肝脏肠胃功能，清热去火都非常有效。
除了降火，玫瑰花茶对于缓解感冒引起的咳嗽也相当有效果。它有润喉、缓解喉咙痕痒、干渴的作用。另外，多喝些玫瑰花茶对于防止便秘也有作用。
四、对于跌打损伤，肿毒初起等症，可以用玫瑰花研末用黄酒冲服以到达活血化瘀散肿的效果。
玫瑰花茶的鉴别
市场上的玫瑰花茶品质参差不齐，购买时需要鉴别是否含硫。含硫玫瑰花花托部位的花瓣偏白，其它花瓣红艳，花托发黄；无硫玫瑰花花瓣黑紫，花托发绿。含硫玫瑰花泡水后口感涩；无硫玫瑰花泡水后口感爽滑。
玫瑰花茶搭配
红枣玫瑰茶：玫瑰花5朵，去核的红枣2枚，用约80℃的开水一同冲泡，注意水温不应太高，以免会破坏当中所含有的维生素C。
只需要喝1个月，肤色就渐渐显得白皙粉透。因为在玫瑰和红枣当中所含有的维生素C比柠檬中的还要高，而维生素C又是一种水溶性维生素，它有助于美白嫩肤，对于养颜非常有帮助。而红枣与玫瑰都有活血的功能，多喝肌肤自然红润有光泽。另外，若在餐后饮用还可以起到去脂的功效。
白蔹玫瑰茶：白蔹6克，玫瑰花3朵，红枣5颗，用80℃的开水冲泡大约15分钟。
白蔹玫瑰茶有解毒散瘀、养护肌肤的功效。对于面部黑斑、雀斑、痤疮或疙瘩，若能长期饮用，有缓解的作用！
金银玫瑰茶：金银花1克，玫瑰花3朵，麦门冬2克，山楂2克，加入沸水冲泡约15分钟。
金银花加玫瑰花，有理气解郁，滋阴清热之功效。特别适合肝郁虚火上升，脸色枯黄和皮肤干燥的人饮用，长期饮用，效果非常显著。
丹参杞玫瑰茶：丹参3克，枸杞子6粒，葡萄干6粒，玫瑰花2朵，倒入80℃的沸水冲泡大概10分钟即可。
丹参、枸杞与玫瑰花混合一起煮茶，在益气活血、养阴安神方面的效果会非常显著。这款茶的搭配很适合患有心肌缺血、失眠健忘等症状的人。
玫瑰花茶香味怡人，色泽艳丽，休闲消遣之余还能起到保健的效果，修养身心的同时让我们的生活变得更加美好!
玫瑰花茶可以每天喝吗？喝它的好处是什么？
可以每天喝，疏肝理气，活血调经和健脾开胃是用它泡水喝的好处。
玫瑰花茶性质温和，而且花香浓郁，色泽漂亮，冲泡以后滋味诱人，它具有很出色的保健功效，可以每天喝，这样有利于它保健功效的发挥。每天喝玫瑰花茶要适量，不能用玫瑰花茶完全代替水。另外喝这种茶时还要注意自己的身体状况，如果喝过以后有不良反应，就不能每天喝，要尽快停止饮用。
一、保护肝脏
人每天喝玫瑰花茶能保护肝脏提高肝功能，因为玫瑰花中含有的精油和微量元素与活性成分被人体吸收后，能修复受损的肝细胞提高干细胞活性，并能增强肝脏解毒功能，它能减少药物和病毒对人类肝脏的伤害可能起到疏肝理气调节情绪的重要作用，会维持人类肝脏健康，防止多种肝病出现。
二、预防缓解月经不调
女人坚持每天喝玫瑰花茶还能预防缓解月经不调，因为它是一种能活血调经的健康养生茶，能补益气血，提高女性身体的造血功能，并能促使身体内淤血消散还能加快血循环，对女人因气血阻滞导致的月经不调，有很好的预防和缓解作用，能维持女性生理期健康，不过那些本身月经量多的女人不能每天喝玫瑰花茶，不然会让月经数量继续增加，对身体健康不利。
三、增加食欲
喝茶还能增加食欲，因为它含有丰富芳香类物质和挥发油，这些物质会对人类口腔和胃黏膜造成一定刺激，容易促进唾液和胃液分泌，会让人有种食欲，大增胃口大开的感觉，能缓解人类的食欲不振，起到增加食欲的作用。才能加快肠胃蠕动速度，提高肠胃消化功能，对人类经常出现的消化不良和腹部胀痛等症，也有一定缓解作用。
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