八种常见的润肺养阴止咳化痰中草药
止咳化痰的中草药很多，比如川贝、桔梗、百合、苦杏仁、瓜蒌子、桑白皮等等，都能起到滋阴润肺、化痰止咳的疗效。今天就来介绍几款最为常见的止咳化痰中草药。
一、百部
百部归入肺经，而且性味温平，所以针对咳嗽有非常好的疗效。无论是新发的咳嗽，还是肺痨久咳、百日咳，百部都能起到很好的润肺、止咳平嗽的疗效。它独有的生物碱不仅能镇咳平喘，还具有杀虫抑菌的作用，所以又能化痰消炎。
二、川贝
大名鼎鼎的川贝枇杷膏是专名针对咳嗽痰多的名药。川贝本身归入肺经，能够有很好的润肺作用。但是川贝比较适宜于热咳、多痰的咳嗽症状，肺热的人群比较适用，如果是湿痰、寒痰的情况就不适用了。
三、桔梗
桔梗入肺经，作用很多，除了能够宣肺、止咳化痰，还能够起到排脓、利咽的作用。所以对于咳嗽、痰多、咽喉肿痛、甚至是胸闷、肺痈都有治疗效果。治疗痰多咳嗽时，把桔梗与紫苏搭配效果更好。
四、苦杏仁
苦杏仁中特有的杏仁苷在止咳化痰方面有很好的疗效。杏仁苷有非常好的镇静、平喘的功效，对于咳嗽气喘、胸闷痰多有很好的润肺、化痰作用，但是本身还是有轻微的毒性的，需要煮10分钟以上，也不能多吃，食用时最好咨询专业医师。
五、麦冬
麦冬是非常好的养阴中草药，对内热引起的病症都能起到治疗作用。它有养阴、润肺、生津止渴、除烦、养心的功效，所以对于燥咳、肺阴虚引起的咳嗽有很好的治疗效果。平时可以直接用麦冬泡水，能起到止咳化痰的作用。
六、知母
知母能够滋阴、降噪、生津、泻火，对于热病有很好的效果。所以一般来讲肺热引起的咳嗽、阴虚引起的咳嗽，痰多、痰液粘稠等症状，知母都能起到很好的降火、化痰的效果。
七、百合
百合是很常见的滋阴药品，像炖百合银耳汤就是用来养阴润燥的，所以说对于阴虚引起的热咳、燥咳，百合能起到比较好的养阴、清心、润肺、安神效果。
八、陈皮
陈皮味辛、苦，性温，归脾、肺经，可理气和中、降逆止呕、燥湿化痰。《本草纲目》言：“橘皮，苦能泄、能燥，辛能散，温能和。其治百病，总是取其理气燥湿之功。”现代药理学研究显示，陈皮含挥发油、橙皮甙、川陈皮素、黄酮、生物碱和钾、镁、锌、锶等微量元素成分，具有抑菌、抗炎、抗氧化、抗肿瘤、促消化、祛痰、保肝、降血压和神经保护等多种作用。
《金匮要略》中记载有生姜橘皮汤，陈皮加生姜是常用祛痰止咳药。陈皮味辛、苦，性温，归脾、肺经，可理气和中、降逆止呕、燥湿化痰；生姜味辛，性微温，归肺、脾、胃经，可以散寒解表、降逆止呕、化痰止咳。两味合用，能起到降逆止呕、行气化痰、散寒止咳的作用。
以上介绍的八种中草药都有很好润肺养阴、止咳化痰的效果。大家可以根据自己的具体情况来选择适合自己的品种，但是要注意用法和用量。如果咳嗽多痰平时可多喝冰糖煮梨水，既可以补充维生素，也能够润肺、生津，对咳嗽患者来说还是比较适宜的。这几款草药也可以在家中常备，用作日常保健的药膳食材，用来泡茶、煮粥、煲汤、烹调等都是不错的选择。
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