秋天到，鼻炎闹！鼻子最先知道秋天来了
准时来犯的过敏性鼻炎，是很多人挥之不去的烦恼，极大地影响着患者的健康及生活质量。秋季过敏性鼻炎，直接诱发原因是吸入过敏原，“过敏”的鼻子在天气转凉时率先“闻风而动”，本该享受“天凉好个秋”，却迎来了“鼻炎使人愁”。
大多数过敏性鼻炎患者都颇有感触，平时可以与过敏原和平共处，而到了微凉的时节就开始犯鼻炎；在温暖的被窝里没什么明显症状，一到空调房间就开始打喷嚏；吃饭特别是吃火锅时，几乎忘了自己是鼻炎患者；身边大多数人都没什么事，自己怎么就得了过敏性鼻炎？
其实，这种身体反应正是“邪之所凑，其气必虚”的表现，除了环境因素，根本原因还是自身正气不足，鼻子成了替罪羊。
一．过敏性鼻炎病因
《素问玄机原病式》说：“鼽（qiú），出清涕也”，“嚏，鼻中因痒而气喷作于声也”。过敏性鼻炎属鼻鼽范畴，又称鼽嚏，分常年性和季节性两类。
得了过敏性鼻炎，很多人以为是鼻子的问题，实则鼻子是无辜的。鼻鼽一证，主要责之于肺、脾、肾三脏功能失调，以三脏虚寒常见，其病因主要是正气虚弱，风寒外袭。
肺开窍于鼻，主一身之气，肺气虚寒，卫表不固，腠理疏松，则风寒邪气乘虚而入，循经上犯鼻窍，显现出各种鼻炎症状。也有个别鼻炎患者属于肺经伏热，影响了肃降功能，无法有效通调水道，导致邪热上犯鼻窍，水液泛滥以致鼻流清涕（鼻涕呈淡黄色而清稀如水）不止，亦能导致鼻鼽。
脾为后天之本，是气血生化之源。脾虚，影响气血生化，则肺气虚，肺气虚导致鼻失濡养、卫气亦虚。此外，脾主湿，脾阳虚则体内湿邪盛，水湿易上犯鼻窍，以鼻涕的形式排出体外。
肾为后天之本，肾藏精，精生髓，髓通于脑，而鼻与脑相连，肾精通过脑髓滋养鼻窍，肾精不足鼻亦失濡养。肾阳不足，摄纳无权，水湿上犯，亦可导致清涕连连。肾不纳气，耗散于外，上越鼻窍，就会令人打喷嚏，《素问·宣明五气论》指出：“肾为欠、为嚏”。
二．道医治鼻炎妙法
秋季过敏性鼻炎一般当年可以不治而愈，但是鼻炎发作时十分影响患者的生活质量，以致影响整个机体的健康状况。而且鼻炎往往比较难缠，连年发作，若未及时治疗甚至会引起鼻窦炎、中耳炎、鼻息肉、支气管哮喘等并发症。
完全避免外部环境中的过敏原几乎不太可能，调理身体内环境才是最佳解决途径。道医着眼于从根本上调理人体脏腑气血阴阳的功能，通过“顺其自然”地扶正固本，常能明显改善过敏性鼻炎症状，且不引起药物依赖及医源性疾患，尤其适用于反复发作的慢性疾病。
饮食起居法：“形寒饮冷则伤肺”，鼻炎患者一定要注意防寒保暖，营养均衡而且饮食清淡，少吃生冷寒凉食物。尽量不要熬夜，坚持适量运动，保持心情舒畅，也是固护阳气、祛除湿邪的重要方法。
点穴艾灸法：每天选取迎香、风池、风门、外关、木穴、灵骨、大白组穴中的三至四个，点穴或艾灸30分钟左右。
“正气存内，邪不可干”，三伏天本是排寒除湿的好时机，如果已经错过了夏天，这个秋天，可要好好把握咯。
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