鼻子不通气？妙招来啦！（附点穴治疗方案）
最近有“抵抗力差”的朋友在后台问诊，认为自己抵抗力差，容易感冒，可经过沟通辨证，发现其实并非感冒，而可能是慢性鼻炎！
下面小编为大家讲解慢性鼻炎的特点，帮助大家判断自己究竟是感冒还是鼻炎。
首先，慢性鼻炎的鼻塞特点有两个：间歇性、交替性。
相信很多朋友都有这个困扰，一犯起来，鼻塞导致呼吸困难，行走坐卧都不顺畅。
间歇性的鼻塞是白天、夏季、劳动或运动时鼻塞减轻，而夜间、静坐或寒冷时鼻塞加重。交替性鼻塞则是在侧卧时下侧鼻腔阻塞，上侧鼻腔通 气较好，当转向另一侧卧位时，另一侧鼻腔又出现鼻塞。
其次，慢性鼻炎也会流涕，这也是为何有些人误认为是感冒，而非鼻炎。但慢性鼻炎多为半透明的黏液性鼻涕，感冒患者的鼻涕或发白、或发黄，黏稠度也更高。慢性鼻炎是鼻黏膜及黏膜下层的慢性炎症，如果有继发感染，鼻涕可有脓涕的现象。鼻涕可向后经后鼻孔流入咽喉部，引起咽喉不适、多“痰"及咳嗽等症状。需要特别注意，如果病患年龄较小，小儿患者由于鼻涕长期刺激鼻前庭及上唇，可出现鼻前庭炎及湿疹，而普通感冒是不会引发湿疹的。
第三，由于鼻塞，可有间断嗅觉减退、头痛不适及说话时鼻音等情况出现。普通感冒患者会觉得味觉减退，而嗅觉如常。
第四，慢性鼻炎其主要特点是炎症持续三个月以上或反复发作，迁延不愈，间歇期亦不能恢复正常。而普通感冒通常恢复周期在一周到两周，即可有明显好转。慢性鼻炎往往无明确的致病微生物，伴有不同程度的鼻塞，分泌物增多，鼻黏膜肿胀或增厚等障碍，不会像感冒出现周身无力、胃寒怕风等等情况。
但吹风的确会加重慢性鼻炎，这又是为什么呢？
中医上讲，肺开窍于鼻，鼻涕是“痰”证的表现，当肺气虚弱，且有寒气侵袭不散，肺的宣发功能不足，就容易驻留痰湿。因此，慢性鼻炎往往是反复感冒，并使用了大量的寒性药物，例如抗生素类药物之后造成或者诱发的。
所以在治疗和日常保养方面，需要注意扶阳、驱寒，锻炼肺功能。
每天进行35-40分钟的有氧运动，跳绳、跑步、扩胸运动等，让自己的运动心率保持在110-150次/分钟，都对于肺部的功能提升很有好处。如果无法做到坚持锻炼，那么本文为大家提供一组专门治疗慢性鼻炎的穴位，可以在日常生活中自我按摩调理，持之以恒，必能有很好的效果。
四时养生，饮食丰富，在饮食之外，用道医合乎天时、顺时而为的思路，配出组合的穴位方案，达到自我调养脾胃，治愈功能性消化不良的效果。
1、穴位：迎香、风池、风门、外关、木穴、灵谷、大白。
2、自由搭配，每次选取穴位3-4个。
3、调理时间：每天空闲时即可，每次30-45分钟
4、操作手法：用点穴工具（无专业工具，可以用筷子、笔等代替）或者手指远端指腹，点按穴位，每个穴位300-500次。
初点穴时，可能有酸、痛、胀的感觉，点按一段时间后，穴位刺激感会减弱，局部皮肤可能发红发热，鼻塞会得到大幅缓解。
因为慢性鼻炎往往是久病之症，因此在点穴按摩时，也要做好持久战的准备，脸部和手部的穴位可以快速缓解鼻塞，持久按摩，还能刺激肺气运转，令身体逐渐恢复健康。
穴位之妙，妙在无毒，比起入口之药，用这种自愈的方式，更加能够激发人的活力。诚意推荐，诸君可收藏此文，备以不时之需。
欢迎关注，为您提供更多治疗方案，期期精彩。
返回列表声明： 我们致力于保护作者版权，注重分享，被刊用文章因无法核实真实出处，未能及时与作者取得联系，或有版权异议的，请联系管理员，我们会立即处理，本站部分文字与图片资源来自于网络，转载是出于传递更多信息之目的,若有来源标注错误或侵犯了您的合法权益，请立即通知我们(管理员邮箱：douchuanxin@foxmail.com)，情况属实，我们会第一时间予以删除，并同时向您表示歉意,谢谢!
相关推荐
-
唉声叹气影响运气？疏肝解郁了解一下
唉声叹气影响运气？疏肝解郁了解一下在面临压力、悲伤、沮丧的情况下，很多人都会叹气。有一种说法，唉声叹气影响运气，甚至还有人说“一叹穷三年”，有道理吗？经常唉声叹气，反映出一种相对消极的心态，可能会影响到自身生活状态，以及面对问题时的看法和选
-
道医健康学堂：春季养肝护眼正当时
随着清明节气已过，春天的氛围已越来越浓，万物焕发出勃勃生机，青草吐翠，树木染绿，鲜花盛开，气温的回升也使人感觉到温暖，而就在这本应让人心情舒畅的季节中，却有不少人面临着眼部的疾病，如眼睛干涩、红肿胀痛、异物感、迎风流泪等，春季似乎成为了各类
-
夏至一阴生，当饮姜茶，切勿做这三件事！
“处处闻蝉响，须知五月中。龙潜淥水穴，火助太阳宫。过雨频飞电，行云屡带虹。蕤宾移去后，二气各西东。”唐朝元稹《咏廿四气诗夏至五月中》一诗，言明了夏至的气候。夏至节气十五天，每五日一候，有三候，分别是鹿角解，蝉始鸣，半夏生。鹿角脱落，蝉蜕上树
-
以花养人——“百花之王”牡丹
“唯有牡丹真国色，花开时节动京城”。牡丹是我国特有花卉，原产于长江流域与黄河流域诸省山间或丘陵中。自南北朝起牡丹已经开始被人工栽培作为观赏花卉。牡丹不仅可作为观赏植物，同时也具有营养保健功效，牡丹的根、花均可入药，是不折不扣的“养生花”。牡
-
道医教你四时养生——秋养肺
立秋，标志着炎热的天气即将过去，秋天已经来临。《史记·太史公自序》曰：“夫春生夏长，秋收冬藏，此天道之大经也。”秋季养生保健对于调节身体状态，积蓄能量做好过冬准备，具有十分重要的作用。那么，秋季养生我们应该重点关注哪个方面呢？关于这个问题，
-
“三高”人群夏季养生有讲究
夏季高温、高湿的气候环境对人体的生理功能将产生很大影响，尤其是高血压、高血脂、高血糖“三高”人群，做好夏季保健，对安度盛夏尤为重要。冷食不过贪。过食生冷食物容易湿邪困脾，伤及胃阳，亦能阻碍阳气的外达。湿邪困脾会出现倦怠乏力、四肢发凉等症状；
