中暑分阴阳，是时候掌握藿香正气水的正确用法了
提起藿香正气水，很多人的第一反应就是虽然味道不怎么样，却是夏季防治中暑的必备神药，一瓶在手，中暑不怕。藿香正气水是否能防中暑，取决于中暑一词的含义与藿香正气水的功效。
一．暑分阴阳
暑为夏季炎热之气，暑多挟湿，是“六淫”之一。
部分古代中医将夏季伤暑分为伤热之阳暑与伤寒之阴暑，现代《中医基础理论》也将中暑分为阴暑和阳暑。
张介宾曰：“阴暑证，或在于表，或在于里，惟富贵安逸之人多有之，总由恣情任性，不慎风寒所致也。阳暑证，惟辛苦劳役之人多有之，由乎触冒暑热，有势所不容已也。”
《本草求真》记载：“暑症有二，一曰阴暑，一曰阳暑。阴暑者，因暑受寒之谓。阳暑者，因暑受热之意。可知阴暑即为中暑，阳暑即为中热也。”
《时病论》记载：“伤暑者，静而得之为伤阴暑，动而得之为伤阳暑。”
总而言之，阴暑阳暑，同名为暑，寒热有别。而人们所说的中暑，通常指的是阳暑。
二．藿香正气水的真面目
藿香正气水的底方是藿香正气散，首载于唐代孙思邈所著的《千金翼方》，宋代将其收入于广泛流传的、具有“国家药典”地位的《太平惠民和剂局方》，此后一直沿用于民间。
《太平惠民和剂局方》记载的藿香正气散处方为：“大腹皮、白芷、紫苏、茯苓（去皮），各一两。半夏曲、白术、陈皮（去白）、厚朴（去粗皮.姜汁炙）、苦梗，各二两。藿香（去土）三两，甘草（炙）二两半，姜钱三片，枣一枚。”中药种类与《千金翼方》相同，共计十三味药，剂量略有不同。
藿香正气散主药为藿香，故而冠之以名。又名正气，取其扶助正气之义。
汪昂《医方集解·和解之剂》注解藿香正气散：“此手太阴、足阳明药也。藿香辛温，理气和中，辟恶止呕，兼治表里为君。苏、芷、桔梗散寒利膈，佐之以发表邪；厚朴、大腹行水消满，橘皮、半夏散逆除痰，佐之以疏里滞。苓、术、甘草益脾去湿，以辅正气为臣使也。正气通畅，则邪逆自除矣。”
藿香正气散具有解表化湿，理气和中之功效，主治外感风寒，内伤湿滞证。临床应用以恶寒发热，上吐下泻，舌苔白腻为辨证要点。
以藿香正气散为底方的藿香正气水，主要成分为“苍术，陈皮，厚朴(姜制)，白芷，茯苓，大腹皮，生半夏，甘草浸膏，广藿香油，紫苏叶油”，共计十味中药，整体药性以辛温苦燥为主，同样主治外感风寒，内伤湿滞。
所以从藿香正气水的功效来看，适用于暑季因吹空调、吃冰镇西瓜、淋雨等行为导致的感冒、腹泻等。而高温高热、汗出过多导致的阳暑，则需要清热补阴，这时候辛温苦燥的藿香正气水不仅无法达到防治目的，甚至会加重病情，不可不知！
藿香正气水经酒浸而成，酒精浓度高达40%-50%。藿香正气水的中药成分和酒精具有一定的祛湿、理气、抑菌作用。所以夏天出现的痱子，蚊虫叮咬，外阴瘙痒，湿疹，足癣等皮肤问题，可以用它涂抹患处，往往有很好的效果。
三．藿香水的禁忌
藿香正气水虽然疗效很好，有一些禁忌也要特别注意。
1.有高血压、心脏病、肾病等慢性病的人群以及孕妇、幼儿等人群，是否服用藿香正气水应遵医嘱。
2.酒精过敏、同时服用头孢类药物的人群或驾驶员等人群不要服用。此类人群可以选用藿香正气口服液、藿香正气胶囊等不含酒精的藿香正气类药物。
3.在服用藿香正气类药物时，饮食宜清淡，不宜吃生冷寒凉食物，不宜同时服用滋补类中成药。
暑季腠理开泄，此时阳浮于表而虚于内，寒气很容易趁虚而入。
“大暑小暑，上蒸下煮”，土润溽暑，暑气多挟湿。又是一年暑季到，避暑更要防寒湿。当你不慎外感风寒，内伤湿滞时，赶快祭出藿香正气水吧！
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