中暑分阴阳，是时候掌握藿香正气水的正确用法了
提起藿香正气水，很多人的第一反应就是虽然味道不怎么样，却是夏季防治中暑的必备神药，一瓶在手，中暑不怕。藿香正气水是否能防中暑，取决于中暑一词的含义与藿香正气水的功效。
一．暑分阴阳
暑为夏季炎热之气，暑多挟湿，是“六淫”之一。
部分古代中医将夏季伤暑分为伤热之阳暑与伤寒之阴暑，现代《中医基础理论》也将中暑分为阴暑和阳暑。
张介宾曰：“阴暑证，或在于表，或在于里，惟富贵安逸之人多有之，总由恣情任性，不慎风寒所致也。阳暑证，惟辛苦劳役之人多有之，由乎触冒暑热，有势所不容已也。”
《本草求真》记载：“暑症有二，一曰阴暑，一曰阳暑。阴暑者，因暑受寒之谓。阳暑者，因暑受热之意。可知阴暑即为中暑，阳暑即为中热也。”
《时病论》记载：“伤暑者，静而得之为伤阴暑，动而得之为伤阳暑。”
总而言之，阴暑阳暑，同名为暑，寒热有别。而人们所说的中暑，通常指的是阳暑。
二．藿香正气水的真面目
藿香正气水的底方是藿香正气散，首载于唐代孙思邈所著的《千金翼方》，宋代将其收入于广泛流传的、具有“国家药典”地位的《太平惠民和剂局方》，此后一直沿用于民间。
《太平惠民和剂局方》记载的藿香正气散处方为：“大腹皮、白芷、紫苏、茯苓（去皮），各一两。半夏曲、白术、陈皮（去白）、厚朴（去粗皮.姜汁炙）、苦梗，各二两。藿香（去土）三两，甘草（炙）二两半，姜钱三片，枣一枚。”中药种类与《千金翼方》相同，共计十三味药，剂量略有不同。
藿香正气散主药为藿香，故而冠之以名。又名正气，取其扶助正气之义。
汪昂《医方集解·和解之剂》注解藿香正气散：“此手太阴、足阳明药也。藿香辛温，理气和中，辟恶止呕，兼治表里为君。苏、芷、桔梗散寒利膈，佐之以发表邪；厚朴、大腹行水消满，橘皮、半夏散逆除痰，佐之以疏里滞。苓、术、甘草益脾去湿，以辅正气为臣使也。正气通畅，则邪逆自除矣。”
藿香正气散具有解表化湿，理气和中之功效，主治外感风寒，内伤湿滞证。临床应用以恶寒发热，上吐下泻，舌苔白腻为辨证要点。
以藿香正气散为底方的藿香正气水，主要成分为“苍术，陈皮，厚朴(姜制)，白芷，茯苓，大腹皮，生半夏，甘草浸膏，广藿香油，紫苏叶油”，共计十味中药，整体药性以辛温苦燥为主，同样主治外感风寒，内伤湿滞。
所以从藿香正气水的功效来看，适用于暑季因吹空调、吃冰镇西瓜、淋雨等行为导致的感冒、腹泻等。而高温高热、汗出过多导致的阳暑，则需要清热补阴，这时候辛温苦燥的藿香正气水不仅无法达到防治目的，甚至会加重病情，不可不知！
藿香正气水经酒浸而成，酒精浓度高达40%-50%。藿香正气水的中药成分和酒精具有一定的祛湿、理气、抑菌作用。所以夏天出现的痱子，蚊虫叮咬，外阴瘙痒，湿疹，足癣等皮肤问题，可以用它涂抹患处，往往有很好的效果。
三．藿香水的禁忌
藿香正气水虽然疗效很好，有一些禁忌也要特别注意。
1.有高血压、心脏病、肾病等慢性病的人群以及孕妇、幼儿等人群，是否服用藿香正气水应遵医嘱。
2.酒精过敏、同时服用头孢类药物的人群或驾驶员等人群不要服用。此类人群可以选用藿香正气口服液、藿香正气胶囊等不含酒精的藿香正气类药物。
3.在服用藿香正气类药物时，饮食宜清淡，不宜吃生冷寒凉食物，不宜同时服用滋补类中成药。
暑季腠理开泄，此时阳浮于表而虚于内，寒气很容易趁虚而入。
“大暑小暑，上蒸下煮”，土润溽暑，暑气多挟湿。又是一年暑季到，避暑更要防寒湿。当你不慎外感风寒，内伤湿滞时，赶快祭出藿香正气水吧！
（
声明： 我们致力于保护作者版权，注重分享，被刊用文章因无法核实真实出处，未能及时与作者取得联系，或有版权异议的，请联系管理员，我们会立即处理，本站部分文字与图片资源来自于网络，转载是出于传递更多信息之目的,若有来源标注错误或侵犯了您的合法权益，请立即通知我们(管理员邮箱：douchuanxin@foxmail.com)，情况属实，我们会第一时间予以删除，并同时向您表示歉意,谢谢!
相关推荐
-
流感支原肺炎体双双来袭，咳嗽不停该如何应对？
随着各地陆续入冬，我国内地呼吸道感染性疾病已进入高发季节，新冠、流感、支原体肺炎纷纷来袭，存在多病原呼吸道疾病叠加流行的风险，一时间医院人满为患。虽然现在各种疾病的名称越来越多，但在中医的眼中，这些都属于外感。今天来跟大家聊一聊外感之后持续
-
又容易上火又怕冷，“上热下寒”体质怎么调？
很多人有这样的体验，经常感觉下肢冰凉，但吃点温补或燥热的食物就上火，可以说是又怕冷又怕热，身体特别“难伺候”。传统医学将这种比较矛盾的体质概括为“上热下寒”。“上热下寒”的症状上热下寒通常是寒热错杂的表现，指患者在同一时期内，上部表现为热性
-
养生重在养脾胃（上）
中国人几千年来都很重视脾胃，不管有没有学医，有关养护脾胃的俗语也能张口来几句，比如：前三十年胃养人，后三十年人养胃；比如：脾胃是后天之本；比如：三分治七分养……，可见大家对脾胃都很看重。那脾胃到底有什么作用呢？一、脾胃的作用以现代人眼光来看
-
“扫除白发黄精在，君看他年冰雪容”——滋补佳品黄精
自古便有食用黄精的记载。《抱扑子》里介绍用黄精芝麻九蒸九晒加白蜜制作成丸。有补肾精气、滋养脾胃、醒肝美容、填脑髓、长肌肉、滋养五脏等功效，所以古人很爱食用黄精。杜甫还留下诗句：“扫除白发黄精在，君看他年冰雪容。”现代医学研究发现黄精含菸酸、
-
身体健康离不开“三通”
现代很多人都处于亚健康状态，虽然不至于生病到了生病的地步，但总觉得身体某个部位或多个部位不舒服。从道家养生的角度来说，分而治之并不能从根本解决问题。内在的统一、平衡才是治愈的关键。身体健康离不开“三通”。即是食道通、水道通、气道通，三道通畅
-
先秦道家哲学中的养生之道
在先秦诸子中，儒家、道家都对生命有着深刻的理解。道家更是将对生命的珍视提升到相当的高度，重视人的精神自由，体现出对生命的尊重。这种“贵生”思想不仅在当时产生了有重要影响，更是深深地影响了后世。先哲老子《道德经》第十三章中提出“故贵身于天下，
-
每逢佳节......没吃多少也胖三斤？道医提醒：你可能是湿气重
很多人戏称自己“每逢佳节胖三斤”，这种人是节假日期间好吃的吃多了导致体重增加。还有的人很无辜，不论是节假日还是日常三餐，自己明明没吃多少，体重却只增不减。道医认为，这种情况可能是湿气重导致的。一．什么是湿气产生湿气，本质是水液循环产生了异常
-
手脚冰凉，暖不过来该怎么办？（上）
春天已到，乍暖还寒。马上就要春分了，天气中还是略带着寒意。有不少人从进入冬天开始，手脚就会一直冰凉，甚至持续到现在。手脚冰凉在西医上来说，并不是一种病，但是在中医看来，这已经是身体在发出比较明显的信号：出问题了，需要调理一下了。一、手脚冰凉
