宝宝半夜哭闹不停?新手父母如何“应对”孩子夜啼?
宝宝半夜哭闹不停?新手父母如何“应对”孩子夜啼?
有的宝宝是“天使”,不哭不闹让人很安心,有的宝宝是“小恶魔”,白天能好好入睡,到了晚上啼哭不安。宝宝哭闹的原因有很多种,比如肚子饿了、尿了不舒服、睡着被吵到了,这些因素都会造成宝宝哭闹。但有一种哭闹,会让家长非常焦躁,这种哭闹的特点是“发生在夜间某一固定的时间段,哭闹的持续时间长,且难以安抚”,中医称为“夜啼”。
夜啼是指婴幼儿入夜啼哭,时哭时止,或每夜定时啼哭,甚至通宵达旦,但白天能安睡的一种症状。古人称儿啼,民间俗称“夜哭郎”,患此病有时持续数日或数月,如果夜啼时间长了,则会影响到孩子的健康。一、医书对小儿夜啼的记载《诸病源侯论.小儿杂病》中记载:“小儿夜啼者,脏冷故也。夜阴气盛,与冷相搏则冷动,冷动与脏气相并,或烦或痛,故令小儿夜啼也”。意指小儿夜啼与脏气冷寒有关。《张氏医通》中记载:“夜啼有二:曰脾寒,曰心热。也属阴,阴盛则脏腑之寒愈盛。脾为至阴,喜温而恶寒,寒则腹中作痛,故曲腰而啼,得灯火其啼便止。其候面青白,手腹俱冷,不思乳食。……若见灯火愈啼者,心热也。心属火,见等则烦热内生,两阳相搏,故仰身而啼。其候面赤,手腹俱热,口种气热。……”。则指出脾寒及心热,均会引起小儿夜啼。二、小儿夜啼的起因及症状想要应对小儿的夜啼,首先要了解宝宝晚上啼哭的原因,只有了解宝宝啼哭的真实原因,才能从根本上解决问题。中医认为小儿夜啼常因脾脏虚寒、心经积热、伤食积滞、惊骇恐惧引起,大致分为以下四类:1、【脾脏虚寒】病因:婴幼儿素体虚弱,脾常不足,至夜阴盛,脾为阴中之阴,若平时喂养调护不当,寒邪内侵,脾寒内生,夜属阴,阴盛脾寒愈盛,寒邪凝治,气机不同,故入夜腹痛而啼。症状:脾胃虚寒引起的夜啼多发生在下半夜。表现为面色青色、手脚冰凉、喜欢伏卧、腹部发凉、吃得少并且大便稀(便溏),口唇舌质淡白,舌薄白,指纹青红。2、【心经积热】病因:或母乳喂养期,母亲过多食用辛辣、烧烤,火伏热郁,母乳带热而致宝宝心火上炎。或给孩子穿过多、捂得过严,以至于火热之气结于心脾,至夜则阴盛而阳衰,阳衰则无力与邪热相搏,正不胜邪,则邪热乘心,心属火恶热,而至夜间烦躁哭啼。症状:多在上半夜啼哭,表现为入夜啼哭,面色、嘴唇发红,口鼻出热气,看待灯光哭得更厉害,大便干,小便颜色深,舌质红,苔黄,指纹紫红。3、【伤食积滞】病因:多为喂养不当或消化不良,内伤脾胃,“胃不和则卧不安”,因脾胃运化失常,乳食积滞,入夜而啼。症状:夜间阵发啼哭,有时伴有踹被子动作,孩子晚上乱折腾,喜欢趴着睡,白天吐奶比较频繁,有轻度便秘,大便酸臭,手和腹部比较热,舌苔厚腻,指纹紫。4、【惊骇恐惧】此类夜啼,不同于上述三类伴有明显的病理症状,婴幼儿本身无病理症状,在民间也有称为“吓到了”,而民间也有不少“收惊”的方法。一直到今天,在一些地方还会见到在路口、桥头、电线杆上贴着一张红纸,上面写着“天皇皇,地皇皇,我家有个夜啼郎,往来君子读一遍,安眠稳睡到天光”。在道医看来,此类夜啼,多因婴幼儿神气不足,心气怯弱,或至野外归来,或至无人居住房子,或扫墓归来,或居住房子本身气场不净,婴幼儿或目触异物,或耳闻异声,使心神不宁,神志不安,常在梦中哭而作惊,故在夜间惊啼不寐。症状为睡中突然惊啼不安,紧抱母怀,面色乍青乍白,山根色青,毛发直立,指纹青。三、推拿应对宝宝夜啼1、脾脏虚寒:补脾经100-150次、运内八卦100次、推三关200次、顺时针摩腹5分钟,捏脊3~10遍。2、心经积热:清大肠经100-300次,清天河水100次,揉总筋100次,揉内劳宫100次。3、伤食积滞:运板门100-300次,运内八卦100次,清大肠100次,摩腹5分钟。4、惊骇恐惧:掐老龙5-10次,推攒竹30-50次、捣小天心100次。(“运板门”“掐老龙”等小儿推拿学的常用手法,往期公众号内有详细讲解,本文不再赘述。)小儿夜啼是多数家长在孩子婴幼儿时期会碰到的问题,对于新手父母来说,如果发现孩子经常“夜啼”,就需要结合孩子症状细心观察孩子反应,逐一排除,只有读懂了宝宝“夜啼”的根本原因,我们才能帮助宝宝建立良好的睡眠规律。(
婴语:宝宝为何会夜啼?身为新手爸妈应该如何“防止”孩子夜啼?
夜啼是指婴儿在晚上睡觉时,出现间歇哭闹或抽泣。婴儿一般不会无缘无故地哭,如果他哭个不停,一定是有不舒服的原因。经常出现夜啼不仅会使婴儿睡眠不足,影响其生长发育,也十分影响父母的休息。所以,防止婴儿夜啼并不是小事。
“妈妈,我缺钙了!”
缺钙的婴儿往往夜间哭闹,同时会有相应的表现,比如多汗、枕秃、方颅、囟门闭合晚、肋骨串珠等。为婴儿补充维生素D和钙剂,并让婴儿多晒太阳,对防止夜啼会有很好的效果。
“妈妈,我害怕!”
宝宝受到惊吓后,晚上常会从睡梦中惊醒并啼哭,哭的时候常常伴有恐惧表现。在生活中,父母不难找到宝宝受惊吓的原因,解决的方法是安慰宝宝,让他体会到没什么可害怕的,并暂时不要让宝宝直接接触使他害怕的物体或人,慢慢地宝宝会安稳入睡的。
“冷了热了我都会哭啊!”
被子盖得太厚,会使婴儿因热和烦躁而啼哭;被子盖得太少,也会使婴儿啼哭;褥子铺得不平,或衣服的系带硌到了婴儿,都会使婴儿哭闹;此外,爸爸妈妈还应该检查床上有什么东西硌着或扎着婴儿了。只要问题排除了,婴儿感到舒服了,啼哭就会停止。
“我要尿尿!”
很多时候,婴儿是用哭来表示自己要尿尿的。父母只要摸到这个规律,为宝宝把过尿后,他便会继续入睡。如果父母不明白宝宝哭的含义,他就可能会尿床。
“白天睡多了,晚上没人陪我!”
有些宝宝白天睡得多,夜里便十分精神,当父母因疲倦不理他时,他就会用哭来抗议。纠正的方法是白天减少宝宝的睡眠时间,多逗他,晚上宝宝的睡眠就会有所改善。经过一段时间后,宝宝的生活有了规律,就会白天兴奋、晚上安然入眠的。
“妈妈,我需要你的爱!”
有些婴儿哭闹是在撒娇,是想用哭来吸引父母的注意力,让父母抱抱自己或给予爱抚。这些婴儿的父母常常是照顾孩子时间少,或片面强调了对孩子的“自立”的培养,使婴儿出现“皮肤饥饿”。只要父母多给婴儿一些爱抚,宝宝的需要满足了,就不会再哭闹了。
“我哭是因为我病了!”
在许多疾病,譬如感冒及各种急性传染性疾病的患病期间,婴儿都会在睡醒后哭闹。一些慢性疾病,如贫血、结核等,也会使婴儿因为难受而在睡觉时哭闹。此外,鼻子不通气、患了蛲虫病等,也常常使婴儿夜间啼哭。
怎样应对宝宝半夜无故哭闹?需要注意什么问题?
如果你发现小孩子半夜总是无缘无故的哭,这个时候你也必须要关心孩子,而且你也不能够放任孩子不管。如果你的孩子一直哭,这个时候你就必须要把小孩子抱起来,这样的话小孩子可能就会稍微舒服一些,而且你必须要搞清楚小孩子会哭的原因。
一、父母应该怎么应对呢?
父母都希望宝宝可以健康的长大,但是这个时候宝宝也是容易出现一些问题的,而且很多父母在照顾孩子的时候可能都会发现这个时候小宝宝会特别喜欢哭,所以爸爸和妈妈可能也会感觉十分焦虑,因为如果你的孩子晚上睡觉的时候一直哭,那可能就会导致父母没有办法睡觉,因为父母必须要起来照顾自己的宝宝。父母这个时候应该把孩子抱起来,如果你让孩子一直哭,那你就会发现你的孩子嗓子都会哭哑的,如果是夏天,你的孩子可能还会容易生病。
二、要注意什么问题呢?
这个时候你必须要哄自己的孩子,但是你也不能够盲目地哄孩子,如果你感觉小孩子一直在哭,这个时候你就应该先把小孩子抱起来,然后在客厅里面走一走,如果你的孩子情绪稍微好一些了,这个时候你就应该把小孩子放到床上面接着睡觉。如果你的孩子哭,这个时候你也不要马上就把孩子抱起来,这样的话就可能让小孩子特别的依赖父母。
所以爸爸和妈妈平时在生活中一定要多观察孩子,如果你发现小孩子出现了这个问题,那么你就必须要搞清楚小孩子哭的原因。爸爸和妈妈这个时候也必须要注意自己的操作方法,如果你经常哄孩子,那你就会发现这个时候小孩子就会特别容易哭,因为小孩子觉得没有安全感。
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